益阳市第四人民医院益阳头条
今年3月24日是
第27个世界防治结核病日
今年中国结核日的主题是：
生命至上，全民行动
共享健康，终结结核
旨在突出我国坚持生命至上理念
强化社会各界广泛参与
呼吁全社会积极行动起来
携手终结结核病的流行
共同捍卫人民群众的健康
结核病是可防可治的，在古代又称为肺痨。以前治疗效果差，在抗结核药物出现后肺结核才得到较好的控制。但经抗结核药治疗时间长，至少半年，如耐药者甚至需要治疗一年半的时间。
故肺结核患者除有效药物治疗外还必须结合养生治疗和饮食保健才能使病情逐渐好转，除了平时大家熟知的少吃盐、多运动，不抽烟，不喝酒；结核病患者食衣住行都要更要精细。
问：结核患者住哪里比较好呢？
答：肺结核患者经住院治疗，待病情稳定后，居家隔离的后续治疗，尽量为肺结核患者安排单独且向阳的房间，房内布置需结合患者的喜爱进行调整，每天保持 20 分钟左右开窗通常状态（随季节更换调整），房间还要保持清洁、卫生和安静。
问：结核患者吃什么比较好？
答：一般来说，在休养期间要注意加强营养，饮食要规律，每天蛋白质摄入在80~100g左右；应吃些营养丰富又易于消化的食物，如鸡蛋、牛奶、豆浆、水果、新鲜蔬菜以及瘦肉、鱼、豆类等，少食刺激性食品尤其要注意不可过食、过饱，每餐八成饱即可。
与此同时，还可选用药膳辅助疗法配合药物共同作用，主要以祛痰止咳、气血双补、 活血化瘀、滋阴生津药物为先，如枸杞党参鸡、 沙参玉竹炖老鸭、杏仁粥、百合莲子汤等。
问：结核患者要锻炼吗？
答：强化期治疗应尽量休息，但在症状改善的稳定期则应进行适当的活动，可根据自己的体力、病情以及兴趣爱好来确定，一般以运动后自我感觉不累为好，要量力而行，循序渐进。
问：结核患者穿什么好？
答：肺结核患者需注意保暖，提前关注天气情况，适当增减衣物，尤其是老年患者，其本身的抵抗力较差，因而必须在天气转冷时及时增加衣物，保证自身暖和舒适，避免受凉感冒。
总结：患病期间，还要设法消除精神负担，如适当听音乐，看电视节目或小说等。总之，要使自己始终保持情绪乐观、愉快，在适当的娱乐中，也要记得按时吃药，定期复查，听取专科医师意见定期调理。
结核患者养生诀窍：衣保暖、食多样、居安心、行不乏、乐呵呵。只有重视调养，才能收到良好的效果，使疾病早日痊愈。
（编辑ZS。 图片来源网络，侵删）
湖南医聊特约作者：益阳市第四人民医院 贺利超
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