大家好,我是精神科付主任,焦虑症一旦发展到重度,就要立马去医院看专业的精神科医生了,那么怎么判断焦虑症是否到了重度呢?有这5个表现。
1.紧张。在重要的场合,比如面试或者是述职报告,重度焦虑症患者会感到无比的紧张,躁动不安,情绪特别敏感,一点小刺激就能够暴跳如雷,严重的缺乏耐心。
2.惶恐。坐立不安、心神不定、措手顿足、走来走去,躯体表现加重,用一句话来概括,就是一刻都不得安宁。
3.惊恐。表现为极度的不安,呼吸不畅,有一种说不出的恐惧和难受,并且没有明确的对象,表达不出来,感觉就像有什么灾难要发生。
4.躯体表现。出现严重的入睡困难,甚至半夜惊醒,心慌胸闷的情况加重,甚至会出现尿频的情况,全身疲惫感严重。
5.惊恐发作,出现濒死感,经历过一次后,你会引起重视,反复的发作让你喘不过来气,还时刻担心,下一次发作是什么时候。
如果你出现了这些症状,一定要重视起来,不要不当回事,早发现,早治疗。