前列腺疾病是在男性疾病中比较常见的疾病,前列腺炎疾病不久危害了男性朋友的正常生活,如不及时就医会导致男性不育方面的疾病的,专家呼吁在日常的护理和保健是相当重要的,那么前列腺炎吃什么最好,下面是烟台仁爱医院专家推荐前列腺炎患者的一些食物
1、苹果
研究发现,长期食用苹果可预防前列腺炎的发生,对治疗男性的慢性前列腺炎也大有益处。慢性前列腺炎患者的前列腺液内,锌含量比正常者明显降低,并且在治疗的过程中很难提高,只有当前列腺炎症痊愈时,锌含量才能够恢复正常。通过吃苹果来补锌,不仅没有任何副作用,而且有利于人体吸收和利用,比吃药的效果更好。
2、绿豆
绿豆煮烂成粥,放凉后食用,对排尿涩痛者尤为适用。
3、含锌食物
得了前列腺炎的患者要知道有些肉类食品,有利尿作用,可供前列腺疾病患者选用,如:猪肉、鸡肉、白鸭肉、鲤鱼、青鱼、银鱼、黄鱼、鲈鱼等,另外鸡肉、贝类还是硒的最佳来源,蚝、牡蛎、羊肉则含有丰富的锌元素。
4、利尿食物
得了前列腺炎的患者可选用有利尿的主食,如:粳米、小米、玉米面、玉米渣、高粱米、面粉、赤小豆、绿豆、蚕豆、黄豆、黑豆等。另外黄豆及其制品,如豆腐、豆浆、豆干均含有丰富的大豆异黄酮类物质。
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