可爱的小朋友们,亲爱的家长们。
新的学期马上开始啦~
您和孩子做好准备了么?
首先我们做个小测试看看吧!
宝宝入园准备小测试
1.情绪比较稳定,很少因一点小事哭闹不止。
2.换新环境时情绪能较快稳定,睡眠、饮食基本正常。
3.能双脚交替上下楼梯。
4.能行走1公里左右(途中可适当停歇)。
5.能用(勺子、筷子)自己吃饭。
6.能够主动表达自己的需求。
7.在提醒下,按时睡觉和起床,并能坚持午睡。
8.愿意饮用白开水,不贪喝饮料。
9.能自己上厕所、穿脱衣物。
10. 能将玩具和图书放回原处。
11. 在提醒下能注意安全,不做危险的事。
12. 别人对自己说话时能注意听并做出回应。
13. 愿意表达自己的需要和想法,必要时能配以手势动作。
14. 愿意和小朋友一起游戏。
以上问题如果有7项及以上是yes
那么恭喜您
您家宝贝基本能达到入园适应的基本要求了!
如果有7项以上是no
别担心,我们来为您支上几招
让您轻松帮助孩子缓解入园焦虑,快速融入大家庭的生活。
一、入园心理篇
最开始上幼儿园时,大部分孩子会感到压力和不适。作为家长,不要觉得孩子小题大做,而要认真对待,切忌责怪给孩子造成更大的压力。
分离焦虑,很大程度上是父母的焦虑。您的情绪会传染给孩子,一定要控制好。孩子哭闹时,不要跟他一起难过。一旦约定分别,就安心上班,不要在边上偷看,被孩子看到反而会激起他刚平复的心情。
不要平时借助幼儿园抱怨孩子。还不会自己吃饭,上了幼儿园怎么办……这会给孩子某种心理暗示,只会增加孩子对幼儿园的恐惧。应该告诉孩子上幼儿园有哪些乐趣,增加孩子对上幼儿园的向往与期待。
每天与孩子交流幼儿园快乐的事,了解孩子在园遇到的问题,正面引导,告诉他爸爸妈妈在工作和生活中也不全是高兴快乐的事。让孩子从幼儿园的生活中体验到成功,这样会增强孩子在园的愉快情绪,以便顺利来园。
尽快让孩子和老师熟悉起来——和孩子一起与老师来聊天、当着孩子面夸夸老师,都会增加他对老师的信任。
不要用欺骗的方式把孩子骗到幼儿园,更不要偷偷溜走,鼓励孩子主动跟您说:再见。
跟孩子约定时间时,要说他能理解的话。不要说:妈妈5点来接你,孩子没有5点的概念,可以说孩子具体感知的事件,例如:你在幼儿园乖乖吃完晚餐,妈妈就来接你。不要说妈妈会第一个来接你,因为您不可能天天第一,造成孩子错误的攀比心理和失落。可以说妈妈会和其他爸爸妈妈一起来接你,且一定要说话算数,否则会失去孩子的信任。
孩子哭诉时,告诉他幼儿园的好是没用的,要用共情的方式沟通——宝宝,妈妈也想念你。向孩子表达你和他有同样的感受,这样孩子才会觉得你和他是一个阵营的。
孩子积极地情绪给予及时的鼓励,保证孩子愉快的来园。不要觉得孩子在幼儿园受了委屈,就在家里加倍补偿。放学时,拿着牛奶、饮料、玩具等来接孩子那反而会让孩子觉得家里这么舒服,还是不要去幼儿园了。
从入园第一天,您的态度就要一以贯之,不要昨天去了,今天孩子哭得厉害就不去了。相信幼儿园和老师,他们更有经验。
二、环境适应篇
改变随意的生活规律,尽量调整孩子的作息时间,使孩子作息尽量跟幼儿园保持一致。比如:早晨7:00起床、中午12点左右午睡。同步作息时间,能让孩子快速适应幼儿园的节奏。
让孩子挑选一件熟悉的物件陪他来园,比如:一块小手绢、或者一块午睡毯。一件熟悉的物品,能缓解孩子对陌生环境的不适,但不能时间过长,最好以1个月为宜,要帮助孩子逐渐适应,并最终不需要物品来寻求安全感。
孩子应穿轻便的运动装和运动鞋来园,避免幼儿运动、入厕时不便。由于早晚温差大建议来园时给孩子带薄外套一件,多带几件换洗衣裤,以免在户外活动、盥洗时弄脏替换。及时收听天气预报,对孩子着装进行指导。
注意观察孩子,有不舒服的症状及时服药,防止秋季感冒。如需在幼儿园服药,请严格遵守幼儿园带药服药规定。
有特殊情况或特殊体质的孩子及时与教师联系,避免发生意外。
孩子对环境的适应需要一个过程,可能要上火,建议您可以对孩子适当补充如:牛奶、水果易消化的食物,饮食清淡,利于孩子吸收、防止上火。
在家多让孩子与同伴相处,指导孩子正确的交往方法。
孩子与小朋友发生矛盾时,您要给予正确积极的引导,您处理的方式是孩子的榜样,避免孩子再次与其他幼儿发生矛盾,拥有良好的交往能力。
增强孩子自己事自己做的自信心,上幼儿园已经是大孩子了,吃饭、睡觉、自己上厕所大、小便、自己穿脱衣服、鞋子等等这样的事情尽量让孩子自己做。对孩子自己做的事情给予肯定、鼓励、表扬。
协助孩子剪指甲、整理物品,每天让孩子整洁地入园,愉快地接受保健医生的晨检。如果当天发现孩子有异常或不舒服,家长要带孩子治疗或留家观察。
三、入园篇
为安全起见,请不要给孩子佩带任何挂件,不要让孩子携带贵重物品及首饰、危险物品(如小刀、药片、铁钉、小颗粒物、钉锥、玻璃珠等)入园。
家长进入幼儿园接送孩子,请自觉使用智能接送卡,智能接送卡如有遗失或使用数量不够的,请联系班上老师办理。
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