在王家卫的经典电影《重庆森林》里，遇见、分手和离别似乎是永恒的话题。
故事一开始，金城武饰演的警察233就失恋了。
又因为相处5年的女朋友是在愚人节那一天选择了分手，所以他一直以为那是个玩笑。
他不愿意相信，或者不敢承认两人已经分手的事实。
他宁愿自欺欺人地让那个玩笑再维持一个月。
其实，所有的分手都不会是临时起意，而是某个人的蓄谋已久。
分手表面上是一场简单的离别，但感情上的割裂所带来的疼痛也足够钻心刻骨。
分手的人，做好了绝情的打算，酝酿许久，寻找理由。
被分手的人，沉浸在感情的甜蜜中，难以感知预兆，最后如梦初醒。
说实话，这世界上没有完美的分手理由。
两个人从相识到结束，中间的忧喜和曲折坎坷，都很主观，难以区分对错。
的确，所有的分手理由，都难免会造成伤害。
不爱了就勇敢承认，好好说再见的人，至少是坦诚和负责的。
相反，有两类分手的借口，伴随着欺骗和逃避。
不够成熟，更不够体面，甚至会持续地对你造成伤害。
01
没有理由的断联式分手
我好朋友小跳，就遭遇过前男友的冷暴力分手。
她跟男友青梅竹马，高中时确认恋爱关系，后来考上了同一所大学，是大家眼里的模范情侣。
大学毕业后，小跳却突然联系不上男友。
男友打电话不接，微信也不回。
直到最后，小跳忍无可忍，在对方的社交动态下留言：我们分手吧。
后来事隔经年，两人偶遇，对方红了眼睛，连说道歉。
前男友解释说他当时没找到工作，生活压力很大，突然对恋爱生活有了厌倦，想要主攻事业，但又不敢直接面对当时的女友小跳。
小跳后来感慨道：
我当时就放下他了，不是因为原谅了他那些狗屁不通的狡辩，而是我觉得他不配我那么多年的喜欢。
对待曾经爱过的人好好说分手，直接地坦白与告诉，是善待那份逝去的情谊最后的责任心。
可他还是选择了逃避和冷暴力，说白了就是自私，没有担当。
心理学上有个中断效应，指当角色剧情仍在进行时，突然不明原因的戛然而止所带来的心理刺激会让人更加期待和惦念，浑身难受。
所以突然消失，仓促结束，没有任何解释的分手，很容易变成被分手者的心结。
好在朋友小跳属于拎得清的女孩子，深悉当断不断，反受其乱的道理。
所以才能在对方玩消失的情况下，接纳了这份中断，选择与痛苦和解。
然而，如果是一些未经世事、心性简单的女孩子，在剧烈的失望之余，会不断地忿忿不平。
凭什么？为什么突然放弃我？渣男！
值得一提的是，贴上渣男的标签，是现在很流行的泄愤。
但疗愈这种心魔往往又会消耗很大的精力。
一来二往，得不偿失。
小跳的前男友选择冷暴力类型的分手，是在逃避说分手的责任。
用让对方不知所措的方式来逼迫对方说分手，然后他不落分手的罪名，自私且绝情。
即使不爱了或者有其它理由，也希望预谋分手的人，可以对曾经的情谊留有一份最后的善意。
坚定而坦诚地告别，各生欢喜。
02
假装痛苦状态的深情分手
有一些表面上特别好听的分手理由，是需要甄别的慢性毒药。
你对我太好了，我不想耽误你。
你可以找到更好的，是我配不上你。
我还喜欢你，但我们更适合做朋友。
我不是不喜欢你了，只是我们不合适。
提及这个，可以诉诸笔端的案例就多了。
比如经典琼瑶剧《情深深雨蒙蒙》里的渣男天花板何书桓说的渣男名言：
我不是天下唯一一个为两个女人动心的男人吧。
曾经在豆瓣上有人评论说，何书桓为什么最后选择依萍而不选择如萍？
是因为依萍性格刚烈，不愿意当人备选。
如果何书桓选了如萍，就得不到依萍。
但如果何书桓选择了依萍，以如萍的性格，还会愿意等待。
虽然是开玩笑，但何书桓之所以在现在被誉为世纪渣男，是因为他总擅长深情辩解。
这种类型的渣男经常使用的台词是：我很爱你，但却无法跟你在一起。
明显是离开的时候仍然想得到喜爱，给自己留足了后路，顺便养养备胎。
如果是如萍这样贪情的女孩子听到了，就会对那个原因和理由念念不忘，甚至会给这段遗憾拓展美好的想象空间。
你们其实很合适，只要没有那些障碍，如果没有发生那些事情，没有某个人的阻挠，就完美了。
这种分手借口实在不是仗义的退场方式，而且更具有杀伤力。
深情不及久伴，厚爱无需多言。
想要分手的人，既然决定结束，最好开诚布公，主动面对对方的反应和情绪。
而不是利用对方的情意和惦念，用痛苦来寻求体谅和同情，顺便寻求自己的可得利益。
对于被分手者而言，只要选择了分手，就证明在那个当下，对方觉得离开你会更好。
在利弊计算后，对方偏向于放弃你。
在何书桓和依萍如萍三个人的情感斗争中，依萍能成为最后的赢家，就是因为她有敢爱敢恨、当断则断、不在乎的底气。
选择不在乎，才是对一个人自私滥情的最好反驳。
要知道，当一个人想要跟你分手的时候，他说的所有理由都不可信。
借用阿德勒的目的论观点，当这个人决定离开后，他所有的理由都是围绕这个动机。
就像如萍在何书桓提起依萍时经常反驳与挽回，在何书桓自私决绝时，如萍仍旧把自己放在低位。
如萍越纠缠，何书桓心里越反感，如萍越是追他越是逃。
因为何书桓所有的分手借口都是假的，流于表面，当不得真。
以此为鉴，对于被分手的人来说，总试图去反驳对方的分手理由，以此来保住这段破裂的关系，都是没有用的。
03
成年人成熟的分手方式
关于为什么两个相互喜欢的人不能在一起这个问题，孙燕姿《我怀念的》的歌词里，其实就有答案——
自尊常常将爱拖着，把爱都走曲折；
假装了解是怕真相太赤裸裸，狼狈比失去难受，我怀念的是无话不说……
大家都是普通的人类，是不完美，有缺陷的凡人。
这个世界上没有不会造成伤害的完美分手理由。
有时候，分手的借口虽然是谎言，但也不全是带有恶意的。
提出分手的人，是因为在关系里已然感受不到爱与亲密。
如今虽然不得已要分开，但看破不说破，无情拆穿有时候只会让两个人都下不了台。
在某一期《奇葩说》里，主题和分手有关，邱晨的陈词引得观众泪洒当场。
分手，其实是所有的烟花都散去之后，无尽的空洞和冷漠。
但凡我还有一丝一毫的勇气，我们能不能把它用来在一起，而不是要把它花在分开上。
故事回到《重庆森林》的开篇。
警察233依旧记得女友爱吃凤梨罐头。
他想，从分手那天开始，每天买一罐一个月后到期的罐头。
30罐，如果女友还不回来，那这段感情再宣告过期。
不知道从什么时候开始，在什么东西上面都有个日期，秋刀鱼会过期，肉罐头会过期，连保鲜纸都会过期。
我开始怀疑，在这个世界上，还有什么东西是不会过期的？
你们之间曾经有过真实美好的邂逅。
但当两个人走到分手那步时，曾经的美好就只能被用来怀念了。
无论爱会消失或者转移，我们就是渐行渐远了。
即使舍不得，很怀念，也要握着彼此祝福的船票，即刻启程了。
作者｜王京 小说创作者，古典文学沉迷者。涉猎中外哲学，相信但不迷信。喜欢钻研个体心理学，坚信个体具有主动创造性，任何事情都有三种及三种以上的解决办法。
