对于不胜酒力的人来说喝了一点酒可能就有反应，另外，有的人健康受威胁和饮酒行为有关，酒精进入人体代谢要一段时间，有没有足够分解酒精的酶产生决定喝酒后身体的反应，如果缺乏，代表不适合饮酒。有这种情况应该坚决做到滴酒不沾，否则有酒精中毒或者出现疾病的可能。

1、脸部皮肤潮红

不少人在喝完酒之后脸部皮肤通红，但陷入误区，认为脸越红代表越能喝，因此在这种状态下继续大量饮酒。实际上，脸部皮肤颜色改变是不能喝酒的标志，说明身体缺乏分解酒精的酶。

每个人的身体情况不一样，分解酒精的酶产生量有差异，如果分泌量足够，饮酒之后酒精进入人体，这些酶参与酒精代谢，可以转变成其他物质更快排泄掉，从而减少酒精带来的伤害。但有的人本身缺乏分解酒精的酶，依然饮酒的情况下代谢速度变慢，会有皮肤颜色改变，发现这种现象尽早戒酒为好。

2、肝区疼痛不适

喝酒属于错误的生活方式，那些嗜酒如命的人很少去了解喝酒的危害，但如果在饮酒后有肝脏所在部位出现不适感这种情况，代表不适合喝酒。肝脏作为代谢酒精主要场所，饮酒后酒精进入身体，肝脏需要忙碌进行代谢。

但如果肝区有隐痛，钝痛的感觉，说明已经给该器官带来伤害。许多人饮酒过量还诱发酒精肝，脂肪肝，甚至出现肝硬化，而这些疾病发展到一定程度肝脏细胞广泛性变性，坏死，会导致肝包膜受牵拉，肝脏肿大，后续面临的就是肝区疼痛。

3、容易腹泻

部分人在喝完酒就拉肚子，认为只是喝酒过程中搭配下酒菜，吃坏肚子才肠胃有不良反应，实际上，肝脏受损一样会有这种现象。除了在饮酒过程中胡吃海喝，饮食不注意导致肠胃受损，肝脏一旦功能降低，胆汁分泌过程受影响。

持续消化不良又继续饮酒，肝脏接连受到打击和伤害，功能下降之后整体的消化能力变差，可能会有腹部的不适感，容易拉肚子，消化不良，甚至胃口变差。而有这些特征，代表不能喝酒。

许多健康问题出现都和饮酒行为有关，除了肝脏疾病发展，还有血压波动、心脏受刺激、胃黏膜受损等可能。如果在喝完酒后以上这些现象明显，都是不能喝酒的标志。偶尔小酌几杯影响还不大，但如果经常饮酒，受到的伤害难以想象。