小盆友特别喜欢吃咖喱饭，又不吃带骨头的的鸡肉，于是买了鸡胸肉。 材料：土豆，胡萝卜，洋葱，鸡胸肉，咖喱酱。 制作：全部切丁备用，鸡胸肉食用苏打粉腌制10分钟，清洗干净，料酒生抽腌制10分钟左右。热锅➕油➕土豆，萝卜，洋葱翻炒。接着倒入鸡胸肉翻炒，然后把咖喱酱放进去➕清水一小碗➕玉米淀粉搅匀倒入锅里闷煮熟即可。
By Liu小六
用料
鸡胸肉 200g咖喱块 2块土豆 1个胡萝卜 0.5-1条玉米淀粉 适量（2勺）橄榄油 适量（润锅）生抽酱油 适量（2勺）米饭 1碗洋葱 1个做法步骤
1、原料
2、翻炒后加咖喱酱
3、闷煮
4、成品
5、成品
6、好吃哒，每次光盘。
7、小盆友表示很喜欢。
8、做起来吧！
鸡胸肉的饮食禁忌
芹菜、李子、兔肉等
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索豆果可以直接查看我的菜谱！
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
