一、概述
ENFP，追梦人。在有些书里面这种类型也被叫做激励者或倡导者。一个理想的ENFP的一生看上去就是一个不断追寻梦想的过程。
ENFP型人热忱，充满新思想。他们乐观、自然、富有创造性和自信，具有独创性的思想和对可能性的强烈感受。对于ENFP型的人来说，生活是激动人生的戏剧。因为ENFP型的人对可能性很感兴趣，所以他们了解所有事物中的深远意义，喜欢许多可供选择的事物的存在。他们具有洞察力，是很好的观察者，注意常规以外的任何事物。ENFP型的人好奇，他们更喜欢理解而不是判断。
特注：在生涯圈里这种人格类型的人很多，而且基本都是培训师，他们相比于职业规划更喜欢生涯规划这个大概念，凡事一切可以有助于他们实现理想或促进他们实现理想的事情他们都喜欢去做。
二、性格分析及特征描述
ENFP占人口比例约6%-8%（英美1998年数据），在NF类型中是比例最高的。
ENFP追求那种有无穷机会的（N）社交生活（E）。在这种充满人际交往的（F）的生活类型里，他们能够在完成日常事务的同时尽可能保持选择的自由（P）。
在学习偏好上，ENFP和多数的NP相似，好奇心重，性格上大条，死记硬背的东西都不喜欢。ENFP一般偏好语文和英语，在他们眼里英语不是背单词，是思想交流的工具，一般不喜欢地理和化学。
ENFP型人热忱、浪漫、率性和自由洒脱。说他们热忱，是因为比热情要弱一点点，主要是为了和ENFJ或者ESFJ的热情区分开来。打个比方EFJ的热情就好似夏天，骄阳似火，EFP的热情则像春天，是一种温暖的阳光普照般的舒适。无论ENFP走到哪里，周围的人都能感觉到从他身上散发出的热忱，这种热忱可以从两方面来理解，一方面是对生活和梦想的热忱，ENFP似乎总是在兴致勃勃地生活、工作和追寻梦想；另一方面是对他人的热忱，ENFP和ESFP一样属于自来熟的类型，很擅长结交陌生人，而且经常会不自觉用自己的热忱去感染周围的人，所以ENFP也和ESFP并列为16型人格里最能活跃气氛的两种类型。
浪漫是ENFP的另一个特点。四种NF都渴望浪漫而诗意的生活，但是浪漫这一点在ENFP身上可能体现尤为突出。ENFP都是一群无可救药的浪漫主义者，他们往往都生活在一种自己想象出来的对于生活的极度浪漫主义的描绘当中，这种对世界的描绘充满了各种神奇的、可以说是不同寻常的意义，而他们就在这样一个浪漫的世界中探索、领略、欣赏和品味着各种意义。
率性自由洒脱也是ENFP的一个重要特点，对于ENFP来说，离开一个地方或者一个人可能不是一件很难的事，因为他们是追梦者嘛，梦在哪里，他们就会往哪里跑，同时顺便挣脱当下的各种束缚而获得自由。那梦在哪里呢？在ENFP看来，所有的梦都集中存储在一个地方，那个地方叫做远方。所以呢，凡是对远方有一种抑制不住的向往的人，就很有可能是ENFP。生活不止眼前的苟且，还有诗和远方。这句话就带有鲜明的NF，尤其是ENFP的色彩。
前面讲过所有NF都对人性敏感，比如前面的ENFJ会努力去促成人性的充分实现，如果把人性的发展比喻成一朵花开的过程，ENFJ和INFJ都可以看成是负责浇水、施肥或者捉虫子的人，而ENFP有点像是一个在旁边给这朵花喊加油的那个人。其实很多时候我们就是需要一个相信自己的人给自己加油，这个人是很重要的。另外，和ENFJ、INFJ不同，ENFP不是很关注人性发展的结果，他们更关注人性发展的过程，尤其喜欢欣赏人性的多样性，他们会下意识地去寻找和结交各种不同的、他们觉得是有趣的人并乐在其中。就自己的生活来说，ENFP希望过上一种充满意义的生活，他们会认为包括自己在内每个人的人生都是一个故事，从而也就应该是有趣的，所以他们也会努力地去充满意义的、甚至可以说是戏剧性的生活，把自己的生活过成一场戏，过成一个故事，然后绘声绘色地讲给别人听。
ENFP的知识面很广泛，他们是趣味导向的，会去有意识地搜集很多和人有关的有趣的事情，也就是奇闻异事并且喜欢和他人分享，ENFP是16型人格当中最会讲故事的一种类型，他们善于描绘梦想和愿景，往往可以把一些还没有发生的，他们自己也没有经历过的事情说得绘声绘色，好像他们当时就在场一样。很显然，当他们以这种方式谈论未来和梦想的时候，对他人就起到了很强的鼓舞和激励作用。顺便提一下，ENFP也很喜欢喊口号，也就是做一个正能量满满的、理想事业的发起者和号召者，尽管他们往往不是那个能坚持到最后的人。
特注：与典型ENFP性格外在表现相符的人物有，高晓松、新精英古典。
三、工作生活表现
在工作中，ENFP和与其最相似的ENTP一样（两种类型自己很难辨别），他们可以在几乎同一时刻轻易地转变情绪状态，并且比其他类型的人感受更强烈。当然，他们更倾向于把热情和动力带入工作中，并用这种热情和动力感染别人尤其是他们的下属。工作中，他们往往会把任务变成极有趣的游戏，然后凭借自己的说服力和创造力不断地激励别人，从而使事情获得最大成功。
ENFP擅长奇思妙想而且可以轻易地在同一时间完成几项不同的任务，以至于他们常常会忽视事前的准备，甚至他们觉得临场发挥效果更好。
ENFP女性更多，但升职的机会往往被男性ENFP获得。这种现象反映出我们所处的世界里，决定升职机会归属的领导大多数事STJ男性。由此，可能产生一系列特殊的问题。比如，由于ENFP往往比较体贴而有同情心，他们自然而然表现出来的热情就可能被误认为轻浮甚至更糟。如果身处高位的是ENFP男性，他们的女下属可能就会受宠若惊，也可能会被误解为暧昧的暗示、大男人主义或性骚扰而愤慨（暖男）。
具有讽刺意味的是，为了回避这种尴尬，ENFP男性有时会冒充ISTI以树立一种强硬的、富有男子气概的个人形象。可是他们在尝试这样做的时候，就已经双重失效了：做自己并不擅长的事情还要掩盖自己的天赋技能。
ENFP女性也有自己的苦恼。如果展示ENFP的自然清香，他们很快就会被贴上肤浅或无知的标签，而这也许根本就不是事实。在一个办公室里，人们也许能接受男性的热情和自发的行为，但不能接受一个女性如此行事。于是，她们会尝试表现得粗暴和有戒备心，但这种补偿性行为往往不奏效。
工作中，ENFP令人印象深刻的贡献之一是他们优异的授权能力。与喜欢控制的TJ不同，ENFP更容易鼓励自由和独立。通过说服，他们能够轻易实现管理者的基本目标——通过他人完成工作，同时使人们感觉到自己是重要的、有价值的。当然，在工作的某些方面他们也需要有控制感。这些方面因人而异，但通常而言，他们会因为他人的成就而兴奋和高兴。在需要给予信任的时候，ENFP会毫不犹豫地给予。至少应该说，这一点是令人鼓舞的。鼓励而不是控制，这一点是ENFP管理风格的关键。
ENFP另一项珍贵的优势是他们的创造力。对他们而言，能够同时投入几个项目中并且能够永不止一种方法来完成项目，总是令人兴奋的。与其他的EP一样，他们总是挑战那些公认的、众所周知的标准，并提出新方法来处理令人乏味的常规俗套和进展缓慢的项目。ENFP觉得提出新方案要比完成日常工作更使人激动。
此外，不容忽视的是ENFP的人际交往能力。通常，他们总能及时对别人的需求做出响应并帮到点子上。他们总能采取必要的方法和行动使他人在紧张不安中得到纾解并回到正常轨道上来。同样，ENFP对那些能和人热情相处的人感到异常亲切和可信，这种互相的信任和忠诚充满整个相互的关系。
ENFP的压力来自那些生活或工作中无法转化为游玩或娱乐的事情。当工作或任务拖拖拉拉，变得越来越像在例行公事时，ENFP也会变得越来越沉思、忧郁甚至固执，其行为也会与他们天生的热情活泼想去深远。在这种情况下，人际冲突以及其他与人相关的问题都会被扭曲，ENFP的行为也会发生很大的转变。这些转变很可能会迅速在人群中扩散、弥漫。
如果类似的情况不可避免，那么最好问问ENFP是否觉得该工作有问题。重要的是，应该帮助ENFP认识到，不拘泥于时间表而根据自己的情况来开展工作也是可行的。如果该任务可以以一种合作的形式来完成，效果将更好。一般来说，通过他人的参与，哪怕是以一种竞争的形式参与，窦娥能够降低ENFP的压力感。此外，创造一个能够出发ENFP灵感的重大计划，也有助于环节包围他们的重重压力。锻炼身体、脑力活动和其他任何调节性的体验，对于ENFP而言都是有帮助的。
一个快乐的工作环境对ENFP来说是非常重要的，否则他们会浪费大量时间去处理那些不用处理的问题。自然与人相处的能力也很容易使他们陷入没有建设性的牢骚的泥潭。另一种可能是，他们会采取回避的态度来应对充满压力的工作场所，回避问题特定的人或特定的事，甚至可能干脆不去工作。总之，不管是用何种方式，ENFP的特质使容易对他人的问题非常关注，有时甚至是为之着迷。
ENFP渴望那些新的。不同的事物带来的刺激，为此他们可能积极旧货而忽视了那些日常的工作和任务。有时这种热情的转移会导致情绪的大幅转变，日复一日，ENFP最终会变得不可依靠、反复无常和易于气馁。有一句话用在ENFP身上似乎颇为恰当：好心办错事。
最后说一下ENFP的缺点。缺点就是优点的反面，比如浪漫主义的反面就是不太现实，自由洒脱的代价就是可能会显得任性，甚至是不负责任；待人热忱的反面就是容易回避人际关系中的矛盾和冲突。作为正能量的代言人，ENFP倾向于压制自己的负面情绪，这就容易造成负面情绪的积累导致最终爆发；另外ENFP可能也会有比较强的选择困难症，因为因为他们太容易被各种美好的可能性吸引，以至于不愿意为了一棵树而放弃整片森林。他们总想再体验多点，再领略多一点，再欣赏多一点，直到那个不得不决断的时刻来临为止，最后由于ENFP总是追寻梦想和远方，所以他们的兴趣点很容易转移，做同一件事情的恒心和毅力可能会显得有所不足，最后很容易变成一个什么都会但什么都不精的三脚猫，但ENFP有一个我个人认为及其有价值的优点完全可以解决广而不精的缺点，ENFP喜好并擅长在众人面前展现自己，特别是在培训领域有非常高的天赋，我们知道最好的学习方式不是输入、不是看、不是听、不是思考消化而是输出，把所学的内容教给众人，得到反馈后修正提升自己，再输出再反馈修正提升自己，如此正向循环，ENFP们普遍愿意这么做，喜欢这么做。
四、偏好职业领域
偏好的领域：创作类、艺术类、教育、咨询辅导类、研究、宗教、保健、技术等领域。
偏好的典型职业：各类培训师、人力资源工作者、社会科学工作者、团队建设顾问、职业规划师、编辑、艺术指导、建筑师、时装设计师、记者、编辑、口笔译热恩怨、娱乐业人士、法律调解人、推拿医师、心理咨询师、心理学专家、顾问。
五、工作中的优劣势
ENFP在工作中的优势可能包括：
*你希望打破常规思考，考虑事情发展可能出现的新情况
*敢于冒险、敢于尝试新事物，能克服障碍
*兴趣广泛，对自己感兴趣的东西接受能力强
*对收集自己所需信息有一种天生的求知欲和技能
*能通观全局，能看出行为和思想之间的潜在含义
*交际能力强，能激发别人的热情
*适应能力强，能迅速改变自己的行事速度及目标
*能洞察别人，能理解他们的需要和动机
ENFP工作中的劣势可能包括：
不善于把握事情的轻重，难于决定该优先处理哪些事
对缺乏独创性的人没有耐心
不愿以传统或常规的方式行事
不能容忍与过于严谨的机构或个人工作
你有变得毫无组织性的倾向
倾向于关注可能发生的事情，而非实际的或极可能发生的事情
作者：姜春光
国家生涯规划师、国际注册生涯咨询师、志愿填报指导师、国际项目管理专业认证人士。为中学生、大学生和初入职场人的提供职业生涯规划咨询，咨询时长累计近1000小时，擅长自我探索，定位类职业生涯规划咨询。
参考书籍：《天资差异》《请理解我》《我没疯，只是与你不同》《心理类型》《发现你的职业性格》《MBTI类型与认识》《就业宝典》
参考网站或公众号：MBTI官网、才储、向阳生涯、16型人格（武猴王）
