2个月宝宝日常生活开始规律化，也形成了固定吃奶时间。你要定时给宝宝做按摩，还要多带他去外面看看，开阔他的眼界。你逗他玩的时候，他会微笑，眼睛能够跟着物体在水平方向移动，能够转头寻找声源，而且还会吸吮拇指哦。

一、2月龄身高体重发育标准：

注：以上数据根据卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》整理而成。

▲体重：人工喂养的宝宝体重增长更快，可增加1.5千克左右，甚至更高。

男婴：体重平均水平为：5.68kg ，正常范围值5.05-6.38 kg；

若体重处于4.47 kg ~5.05kg,则属于偏瘦，若体重处于3. 94 kg ~4.47 kg,则属于瘦。若体重处于6.38 kg ~7.14kg,则属于偏胖，若体重处于7.14kg ~7.94 kg,则属于胖。

女婴：体重平均水平为：5.21kg ，正常范围值4.65-5.86kg；

若体重处于4.15kg ~4.65kg,则属于偏瘦，若体重处于3. 72 kg ~4.15kg,则属于瘦。若体重处于5.86 kg ~6.6kg,则属于偏胖，若体重处于6.6kg ~7.46 kg,则属于胖。

▲身高：身高的增长也存在着个体差异，但不像体重那样显著，差异比较小。

女婴：身高平均水平为：57.4 cm ，正常范围值55.3—59.6cm，妈妈不必担心

若身高处于53.2~55.3cm,则属于偏矮，若身高处于51.5cm~53.2cm,则属于矮。若身高处于59.6~61.8cm,则属于偏高，若身高处于61.8cm~64.1cm,则属于高。

男婴：身高平均水平为：58.7 cm ，正常范围值56.5-61cm，妈妈不必担心

若身高处于54.3~56.5cm,则属于偏矮，若身高处于52.2cm~54.3cm,则属于矮。若身高处于61~63.3cm,则属于偏高，若身高处于63.3cm~65.7cm,则属于高。

▲头围：是大脑发育的直接象征，关系和影响着宝宝今后智力发展的好坏。

男婴头围平均为39.6公分左右，女婴头围平均为38.6公分左右。

正常范围：36.4-42公分都算正常。宝宝在这个月时颅骨缝囟门是开放的，由于受睡觉姿势的影响，头很容易变形。

二、能力发育指标：

宝宝的能力发展主要是指：大运动、精细动作、视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉和语言、情绪、社交等方面的全面发展，只是每个宝宝各个月龄重点稍有不同，这也和宝宝的自身发育特点有关系。

▲2个月宝宝的基本能力表现包括：

应该掌握的能力（大多数宝宝能做到）：能发出咯咯、咕咕的声音;眼睛可以在视力范围内追视物体；注意到了自己的小手；可以抬起头保持一小会儿。

发展中的能力（一半宝宝能做到）：微笑，笑出声；能将头抬起45；动作更平稳连贯。

高级能力（只有少数宝宝能做到）：能够稳当地抬着头；可以用腿支撑身体重量；俯卧时可以抬起头和肩膀。

三、2个月宝宝喂养与营养

宝宝会慢慢调节自己的摄入量，以满足他自己特定的需求，所以奶量的摄入并不是固定不变的。当他在喂养过程中表现出烦躁或分心时，说明他吃饱了;当他还不停地吮吸奶瓶，可能他还没吃饱。

▲吃奶量：

从这个月开始，最好能够规律宝宝吃奶的时间。一般间隔2-3个小时，增加每次的哺乳量，每天喂6-8次，每次约100-120ml（根据宝宝实际情况），并且在大致相同的时间里喂。

《中国居民膳食指南》中谈到：我国乳母0—6月龄内日平均泌乳量为750ml，能够满足6月龄内婴儿生长发育的营养需要，一般每天母乳喂奶次数在8次以上。

也可按照宝宝体重来判断奶量，每天24小时奶量应该为110ml-120ml/kg。不过，这只是一个大致标准，因为经常哭闹的宝宝,一般吃得更多，而经常安静地睡觉的宝宝却吃得较少。

▲喂水量：

纯母乳喂养：6个月内宝宝可以从母乳中获得充足的水分，不需要额外补充水分。

单纯配方奶喂养：

6个月内的孩子，只要按照说明书要求的浓度冲调奶粉，通常也能获得足够的水分。如果孩子拒绝，说明他不需要，不要强迫他喝，他可以从多次哺乳中获得所需水分。

tip:当炎热季节环境温度高、婴儿有口渴的表示、包被太厚、体温升高或皮肤出现汗疱疹时，可在两顿奶间喂一些水，约为奶量的三分之一即可，每日2-3次即可。

▲婴儿需要常规补充维生素吗？

由于人乳及牛乳中维生素A和D含量较低，建议非配方奶喂养儿和冬季出生的母乳喂养儿从出生后第15天起按预防剂量进行补充，如鱼肝油。

配方奶喂养儿应根据婴儿奶粉时间摄入量，当每天摄入维生素D达到400国际单位时，不必补充。不同年龄小儿添加维生素A、D的剂量见表。

▲喂养问题——奶水不足

暂时性哺乳期危机是指本来乳汁分泌充足的母亲在产后2-3个月时自觉奶水突然减少，乳房无奶胀感，喂奶后半小时左右孩子就哭着要吃，孩子体重增加不足。

主要原因：妈妈过于疲劳和紧张、每天喂奶次数较少、每次吸吮时间不够、婴儿需要量增多、母婴中有一方生病及母亲月经恢复。

解决办法：

首先应保证妈妈足够的睡眠，减少紧张和焦虑，保持放松和精神舒畅；适当增加哺乳次数，可每1-2小时喂1次，吸吮次数越多，乳汁分泌量就越多；每次每册乳房至少吸吮10分钟以上，两侧乳房均应吸吮并排空，这既利于泌乳还可让婴儿吸到含较高脂肪的后奶。婴儿生病暂时不能吸吮时，应将奶挤出，用杯和汤匙喂孩子，如果母亲生病不能喂奶时，应按给婴儿哺乳的频率挤奶，保证病愈后继续哺乳；月经期只是一过性乳汁减少，经期时可每天多喂2次奶，经期过后乳汁将恢复如前。

▲喂养问题——吐奶

主要原因：

刚出生的小婴儿由于胃容量小、食道短、且食道与胃连接的贲门也尚未成熟，因此特别容易溢奶和吐奶。由于吸奶时，难免吸入空气，所以吃奶时，打嗝是正常的现象。有的婴儿会自己打嗝，有的则需大人帮忙。

解决方法：

可以在吃奶一半时或全部吃完后，把小孩抱起放在肩膀上，轻拍背部排气。容易吐奶的小孩在吃饱后，可以用枕头垫在左侧，使小儿右侧躺。同时喂完奶后，不要让宝宝过度嬉戏。此外，也可采用少量多餐的方法，只是奶量减少，宝宝常因吃不饱而号啕大，哭家长常不忍心。

四、2个月宝宝护理要点：

1、使用爽身粉

家长们都喜欢在宝宝洗澡后，帮宝宝擦上爽身粉，让宝宝的皮肤更干爽舒适，特别是到了夏天，为了防止宝宝长痱子，很多家长更喜欢选用爽身粉了。

小儿痱子粉可镇痛、止痒、消炎、杀菌和抑制痱子再生，夏季将它涂在易长痱子的皮肤上，有杀菌、消炎、清凉、止痒、清除污垢、疏通汗腺的作用（预防痱子，但是不能治疗痱子）。

如果已经长出痱子,则痱子粉不但无治疗效果，反而会增加毛孔上的污垢，引发新的皮肤病，必须停用。专家们指出，爽身粉如果长期使用不当，尤其是对婴幼儿，会损害健康。所以家长使用要慎重，不可过度。

不同体质、性别选择爽粉粉有讲究，注意适用对象：

市面上出售的爽身粉，不同品牌，成分也不尽相同，以玉米粉或滑石粉两种为主。女婴儿则应选择以玉米粉成分为主的爽身粉，降低罹患卵巢癌和其他泌尿生殖部位的病变有关。有气喘或过敏体质的男宝宝，应避免使用爽身粉，若非用不可，最好选择以滑石粉为主要原料的爽身粉（玉米粉可引起过敏）。如果是过敏体质的女宝宝，就尽量避免使用爽身粉，可用乳液代替。

2、宝宝衣服

婴儿适合穿柔软、吸湿、透气性好的，用纯棉制品制作的衣服。衣服式样应简单、宽松，不妨碍小儿四肢及躯体活动。纯棉制品很重要，许多婴儿夜哭皆是由于穿化纤制作的衣服，引起皮肤过敏及不适引起的。

3、剪指甲

防止新生儿抓破皮肤最根本、有效的方法是经常给新生儿剪指甲。为避免新生儿把脸抓伤，家长可以趁孩子熟睡时小心仔细地修剪。新生儿的指甲要比任何人的指甲都要柔软，所以如果要给孩子剪，一定要很小心。

4、保证每天约14-17个小时的睡眠

良好的睡眠有利于机体的新陈代谢，促进宝宝的生长发育。有的宝宝睡眠时间会长一些，有的宝宝会短一些，只要宝宝精神状态好，食欲好，无异常哭闹，生长发育正常就说明睡眠时间足够，睡眠质量好。针对0-3个月新生儿，美国睡眠协会建议如下：

5、宝宝的房间能用空调吗？

其实只要空调的出风口不要对着孩子睡觉或玩耍的地方就可以。

室内的温度要根据外面的温度适当调节，室内、外温差不要太大。如果室外温度过高，而室内温度太低，当孩子从室内到室外活动就会赶到很不适应。同样从很热的室外进入温度很低的室内也会引起小儿的不适。夏天室内温度调节在23-28℃比较合适。

6、婴儿的头皮痂如何巧处理？

最简单方便的方法：

是用婴儿油或植物油(菜油、橄榄油、杏仁油等均可)浸泡清洗。先将植物油加热消毒，放凉，将植物油涂在乳痂表面，不要立即清洗，滞留数小时至1天，乳痂就会被浸泡松软，薄的乳痂会自然脱落，比较厚的乳痂可用小梳子慢慢地轻轻地梳一梳，厚的头皮乳痂就会脱落。要选用齿软而钝的婴儿专用梳子梳理。然后再用婴儿皂和温水洗净头部的油污。一次不彻底，可慢慢地重复几次。

其实，有些较轻的乳痂不处理也可以，一般在4-6个月后会逐渐自行消退。如果宝宝长皮痂的地方发痒或发红，患儿烦躁不安，应去医院做进一步治疗。

7、婴儿能用护肤品吗？

不要频繁给小儿洗脸洗澡，不然会引起小儿皮肤干燥。可适当给小儿使用润肤品， 但要以简单为原则。小儿护肤品分为乳液（润肤露）、润肤霜和润肤油。

乳液一般含有天然滋养成分，能有效滋润皮肤；润肤霜一般含有保湿因子，是秋冬季最常用的护肤产品；润肤油则含有天然矿物油，能预防干裂，滋润皮肤的效果更强一些。要在出门前半小时就擦上润肤油，让润肤油充分吸收，这样会达到最佳效果。皮肤干燥的小儿，洗完澡，用软毛巾擦干后，要尽快给孩子擦上护肤品，以保护皮肤的滋润。

五、早教方案：视力、听力、能力等开发

▲视觉发育及训练：

视觉集中的现象越来越明显，喜欢看熟悉的大人的脸。宝宝眼睛清澈了，眼球的转动灵活了，哭时眼泪也多了，不仅能注视静止的物体，还能追随物体而转移视线，注意的时间也逐渐延长。

父母怎么做：大人将铃铛或其他色彩鲜艳的玩具拿到离宝宝眼睛20-30公分处，待引起宝贝注视后微快移动物体，吸引宝贝的眼睛跟着物体移动，提高他的注意力。

▲宝宝听觉发育及训练

宝宝已能辨别出声音的方向，能安静地倾听周围的声音、轻快柔和的音乐，更喜欢听爸爸妈妈对他（她）的说话，并能表现出愉快表情。

父母怎么做：①要给婴儿一个有声的环境，家人的正常活动会产生各种声音，如：走路声。室外也能传来许多声音：车声、人声。刺激婴儿听觉。 ②给婴儿买些有声响的玩具——拨浪鼓、八音盒，放节奏优美的音乐，家人和宝宝说话等。

▲精细动作发展及训练

1、给宝贝准备一个摇铃或可以捏响的软塑料玩具，在小床上悬挂起来，并用这些玩具逗引他，让他触摸和抓握玩具，这样可以训练宝贝的手部抓握能力。

2、妈咪可以将自己的食指，或将一个拨浪鼓柄塞入宝贝的手中，让他握住并留握片刻，这样可以使宝贝的握持能力得到锻炼。

3、给宝贝创造各种条件注视并玩或吸吮自己的小手，不要因怕不卫生就限制他。如果给宝贝的手腕上戴一个手镯，就更能激发他看自己的手以及玩手的兴趣。

4、在小床的上方悬挂一些色彩鲜艳的玩具，高度以宝贝的手可以拿到或碰到为宜。妈咪也可以手里拿着带响的彩色玩具，在宝贝面前进行摇动，逗引和促使他用手去触摸和抓握。

▲大动作发展及训练

宝贝俯卧在床头部开始向上举数秒，面部与床呈45度，双腿屈曲。

父母怎么做：①训练宝贝俯卧抬头。让宝贝俯卧，大人在他的头部上方摇铃铛，鼓励宝贝跟着铃声抬头，让下颌短时间离床，双肩抬起。每天练习2-3次。 ②促使宝贝自己将头竖直。训练宝贝转头。将宝贝抱在身上，让他的脸向着前方，另一个人在宝贝的背后忽左忽右地伸头、摇铃或呼唤宝贝的名字，逗引他左右转头，以增强颈部肌肉的控制力。

▲发声诱导：

开始懂得别人说话中所流露出来的感情。还能区别熟悉和不熟悉的声音，以及男或女的声音。这阶段宝宝哭声明显地减少了。当宝宝身体舒服的时候，如向宝宝说话或点头，小宝宝会笑，还会发出呃、啊的声音。这种声音通常被称为咿呀声。虽然不是语言，但却是宝宝与爸爸妈妈相互交流的一种形式，也是一种发音练习。

六、2月龄宝宝常见问题与疾病：

▲母乳性黄疸满月还没退咋办？

母乳性黄疸多于出生后第二个月逐渐消退，少数可延至10周才退尽。因母乳性黄疸患儿血清胆红素很少达到生产神经毒性的水平，故一般不必停喂母乳。这时，一方面鼓励母亲少量多次喂母乳，另一方面要监测婴儿血清胆红素，若血清胆红素>256.6μmol/l时，应停止母乳喂养改用人工喂养2-4天。

如果此时血清胆红素明显降得（可达50%以上），当再用母乳喂养时，胆红素出现轻度上升，但没超过原来浓度，随后黄疸逐渐消退，说明仍为母乳性黄疸。此时可请专科医生进行退黄治疗，以免因黄疸延迟消退影响婴儿疫苗接种。暂停母乳喂养期间，应指按照孩子吃奶频繁定时挤奶，以保持乳汁分泌。

▲宝宝肠绞痛怎么办？

肠绞痛最常见在孩子出生后2~4周的时候，一般生后6周~7周达到高峰，可以哭闹达到3小时，到3~4个月发作时间有所缩短、逐渐缓解，极少会持续到6个月。

肠绞痛有些表现？婴儿肠绞痛是一种行为综合征，表现为健康婴儿难以安抚的烦躁或哭闹行为，每天出现3 h以上，每周持续≥3 d，并持续3周以上。俗称333原则

解决方法：

竖抱，常见的拍嗝方法，喂完奶后，直立抱着宝宝并轻轻拍其背部以便从身体中排出多余的空气；家长轻轻地顺时针为宝宝按摩腹部，这样有利于宝宝肠道中充斥的气体排出体外，可以缓解腹部胀气的症状；让宝宝肚皮向下俯卧着，轻轻抚摸他的背，你的抚摸会令他感到十分舒服，他肚子上的压力也许能减轻他的不适。家长也可学习飞机抱，安抚效果显著。

▲奶秃是一种生理现象

有的宝宝生下来的时候，有满头黑亮浓密的头发，可过了满月后出现了脱发现象，头发变得稀疏发黄了，这是怎么回事？是不是宝宝缺乏营养了？

其实，两个月大的宝宝出现脱发是生长过程中的一种生理现象，民间俗称奶秃又称枕秃。

奶秃一般会随着宝宝月龄的增大，辅食的添加而消失，脱落的头发就会重新长出来。另外，宝宝胎儿期的头发与妈妈孕期的营养有关，出生后与遗传、营养、身体状况等多种因素有关。

加强护理。给宝宝选择透气、高度适中、柔软适中的枕头，随时关注宝宝的枕部，发现有潮气，要及时更换枕头，以保证宝宝头部的干爽。调整温度。注意保持适当的室温，不要给孩子穿戴和覆盖过多，减少孩子平日出汗，特别是睡觉时出汗。这是减轻枕秃的好方法。及时地给宝宝进行微量元素、维生素D检查，看是否有佝偻病的表现。遵照医嘱，有的放矢地进行补钙及维生素D，千万不要盲目补钙。

五、宝宝体检：

这个月医生会在宝宝出生42天安排体检，发育正常的宝宝，这时的体重比出生时大约增加1kg，身高大约增长3cm。宝宝每天可能睡16—18个小时，几乎没有宝宝能一觉睡到天亮。

第三次体检

检查时间：宝宝出生后42天，宝宝2个月

体检项目：体重身高、头围、胸围、评价发育智能。

温馨提示：42天体检对于新生宝宝来说意义重大，因为这是他出院回家后第一次到医院体检，也是对他进行生长发育监测的开始。

六、宝宝疫苗

本月需要给宝宝接种的疫苗有：小儿麻痹疫苗（第一次）。

小儿麻痹疫苗：这个月需要给宝宝打一针小儿麻痹疫苗。

小儿麻痹疫苗也叫脊髓灰质炎疫苗，就是用于预防小儿麻痹的疫苗，现在有两种疫苗可以使用，一种是我国目前正在使用的脊髓灰质炎减毒活疫苗，也就是糖丸，它是由活的、但致病力降低的病毒制成。而另一种名为灭活脊髓灰质炎病毒疫苗，是一种用死病毒制成的疫苗。

参考文献：《胎儿期到3岁儿童综合发展》