拱手礼的正确手势，是怎么做的，有什么讲究

文/@成长新视点

拱手礼，使用人群尤为广泛，是中国古人日常见面时行的礼，也是揖礼的一种形式，与抱拳礼类似。

一、拱手礼的来源。

中国古代的礼仪，大多源自西周初年周公开创的 周礼 。在《左传· 文公十八年》中，记载有 先君周公制周礼 ，周公所作的礼仪，涵盖了社会各个方面，非常全面细致。

周代礼乐文化的主要内容，都保存在《周礼》、《仪礼》和《礼记》这三本书中， 即通常所说的 三礼 。

拱手礼，是古人相见礼的一种形式，为古代用于一般性的见面打招呼。在重大节日和不同场合，还有作揖礼、跪拜礼和抱拳礼等礼仪。

拱手礼，即双手合抱，一般是右手握拳在内，左手加于右手之上，举至胸前晃动行礼，可对单人行礼，也可对多人行礼。

二、拱手礼的姿势。

拱手礼的核心动作，是拱手。可一对一行礼，也可一对多行礼，站坐都可以行礼。

1、身体姿态。双腿站直，面容自然，上身直立（一般适于对平辈）或微俯（一般适于对尊长）。

2、正确手势。右手五指屈拢，不握实心拳，略有空隙，拇指压在食指上；左手手掌弯曲，覆盖在右手之上，大拇指压在右手拇指之上。双手握合于胸前，距身体前约15厘米左右，形成一个拱形，在额头下、胸部上的位置，有节奏地晃动两三下。行礼时，向对方致以问候或祝福、感谢的话语。

平辈之间行礼，身体站直不动，晃动手势；对尊长行礼，身体微俯，晃动手势；距离远用于遥祝时，手可适当抬高，宁高不低，不能低于胸部。

3、单人和多人行礼。拱手礼，可对单人行礼，也可对多人行礼，身体姿态视现场情况及身份所定。对单人行礼，目视对方，手向对方晃动；对多人行礼，身体应随手势晃动，转向周围之人，不可始终面对前方，可对每个方向的人晃动手势两三次。

若坐着的时候，可以对同样坐着的人行抱拳礼，也可以作为回礼，对他人使用。

结语。

拱手礼，在古代多为男子见面时使用，女子见面行礼时，与拱手礼类似，叫万福，也叫压手。行礼时，右手放在左手上，两手握拳，位于腹部中央。右脚向后撤一步，两膝稍微曲，颔首低眉，微微俯身。

在新的时代，拱手礼毫无疑问是礼仪界的一张王牌，对比古代有一些变化，更加灵活，适用场合更为广泛，男女皆可使用。但女子是右手覆盖左手，手心略开一些，其他姿势不变。

拱手礼，适用于各种不同的社交场景，重大节日可以用，重要场面少不了；见面可以用，告别也能用；祝贺恭喜可以用，感谢道歉同样行。相比不太方便的握手礼，拱手礼具有更高的灵活性。