生活中有很多夫妻为了避免意外怀孕选择安全期避孕。安全期避孕是指经期前7天和后8天同房不采取任何避孕措施达到避孕效果。安全期避孕是目前被经常使用的避孕方式，可以让不想带避孕套的男女减少束缚，但安全期避孕方式并没有想象中的安全。
安全期避孕真的靠谱吗？
安全期避孕的失败率非常高，大概可达47%，因为女性的排卵周期会受到各种因素影响而发生变化，如情绪、环境、饮食等，会受到各种因素出现排卵提前或者延后，如果提前排卵或者延后排卵，精子进入女性身体内和卵子相遇的几率提高，怀孕的几率也跟着提高。而且若是月经周期不规律的女性，排卵期会发生在除月经外的任何时期，性生活不做任何安全措施，意外怀孕几率会提高，因此安全期避孕方式并不可靠。
哪些避孕方式安全可靠？
1、放置节育环
对于已经生育并且没有生育要求的女性可以放置节育环。节育环主要是通过产生孕激素抑制精子和卵子结合成受精卵，节育环主要在局部发挥避孕作用，不会影响女性内分泌系统。节育环一般有效期在5~10年左右，是目前比较安全并且靠谱的避孕方式。
2、避孕套
避孕套可以直接阻止男性精液进入女性身体中，避免精子和卵子结合，避孕效果高达99%，避孕套类型多样，可以根据具体情况选择。
3、短效避孕药
短效避孕药主要抑制女性排卵功能，避免卵子和精子结合达到避孕作用。而且短效避孕药可以调节月经紊乱，子宫内膜异位症等问题，短效避孕药随时停药，女性随时恢复生育能力。
4、皮下埋植避孕
皮下埋植避孕是目前新一类避孕方式，主要将带有孕激素的胶囊埋在皮肤底下，再通过慢慢释放孕激素改变女性宫颈粘液浓稠度，达到阻碍精子和卵子结合的效果，还能抑制子宫内膜生长，降低受精卵着床率。
温馨提示，科学正确的避孕方式能让彼此得到高质量的性生活，因此要了解安全有效的避孕方式。另外性生活后要清洗生殖器官，避免细菌入侵，防止妇科炎症，而且要及时排尿冲刷尿道细菌。性生活后若有任何不适都要注意，在出现阴道出血疼痛、下腹部疼痛等症状时都要及时就医。
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