文丨熊宝包

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根据达尔文的进化论，几乎每一个物种都会在漫长的岁月中产生某些细微的变化，以适应环境变化，求得自身的延续。

人类诞生至今，身体也发生了诸多变化。有的时候，这些细微的变化，也许不那么容易被察觉，但却跟我们的身体息息相关，比如咱们的体温。

十几年前，咱们沿用的体温标准一般都是37℃，可是现在有研究表明，人类的体温在过去的一百多年时间里逐步下降，在聊体温下降这个问题之前，咱们先看看37℃这个标准体温是怎么来的。

37℃标准体温的来源

1851年（19世纪50年代），德国医生Carl Reinhold August Wunderlich，通过反复对25000名患者进行腋下体温测试后，确定了人的标准体温是37℃。然后这个标准逐渐流传开来，被其他医学家接受，并且一直沿用到今天。

但是，如果用咱们今天的眼光来看，当初医生卡尔得出标准体温的方式，不那么严谨。卡尔通过自己的测试，发现25000名患者的体温数值基本在36.2℃-37.5℃之间。于是他就取了一个中间值整数，以37℃（ 98.6°F）作为人类标准体温。

以全球范围来说，25000名病人的体温样本不够大；再加上当时医学技术、设备水平不如现在，因此1851年医生测出来的人类标准体温，精确度可能本来就不够。

但由于这个标准确实也符合人类体温的表现，所以卡尔的人类标准体温就一直被用到了今天。不过，去年发表在《eLife》上的一项研究报道却指出，现在人类的体温已经不是37℃了。

人类体温正在下降，或许回不到37℃了

来自美国斯坦福大学医学院的朱莉·帕森内特教授以及她的研究团队，通过研究美国南北战争时期战士的体温资料（追踪到退伍）。然后再将一百多年前的体温资料，与今天美国医学库里的体温资料进行对比。

这次体温对比数据涵盖面很广，主要包括三组：

南北战争时期及随后几十年的83900份军人体温记录（1862年-1930年）；

全美健康与营养调查（NHANES I）的15301份体温记录（1971年-1975年）；

以及斯坦福转化研究数据总库（STRIDE）的578222份体温记录（2007年-2017年）。

通过67万份的体温数据对比，帕森内特教授发现在过去的160多年的时间里，不论男女，他们的体温正在不断变凉，其中男性的体温变化尤为明显。和以前相比，男性的体温下降了约0.59℃；而女性的体温下降了约032℃；

这一变化引起了全球范围内科学家的广泛关注。在另一项长达十余年的研究中，人类学家们对玻利维亚一个土著部落Tsimane展开体温跟踪测试。

他们首次开始研究时，Tsimane成年人的体温平均值为37℃。十几年之后，该研究团队发现Tsimane成年人的体温平均值下降至36.5℃

而我国的第八版诊断学指出，测量人类不同的部位，体温会有差距。最常见的腋测法体温正常值区间约为 36℃—37 ℃。

虽然很多人的体温也许还停留在37℃，但种种迹象表明，现在人类的体温下降已经成为事实。并且，已有的资料显示人类的平均体温，正以每100年0.3℃的幅度稳定下降。

体温降低会导致免疫力降低？

人类是一种恒温动物，体温需要维持在一个相对稳定的区间，才能保证机体的功能正常，比如免疫功能的正常运作。

根据研究，我们体内的酶和其他激素在不同温度时的活性不一样，酶促反应速度需要在最适宜的温度才能达到最大。

体温高于或低于最适温度，酶促反应速度均降低，而人体内各种酶的最适温度在37℃左右。一旦我们的体温降低太多，会导致人体内的生物酶、激素活性低，免疫低。

那这是不是说明，人体的体温降低免疫力也在降低？答案是：不一定。因为在一百多两百年前，人类的生活条件、医疗水平不那么好，可引起体温升高的炎性疾病很普遍。

今天，随着医疗水平的提高、疫苗的使用以及生活环境变好，让人体的炎性疾病减少，所以体温降低也是正常。所以说，体温低不一定代表免疫力降低。

不过，体温确实和人的免疫力有关系。正常的体温既可以促进新陈代谢，又不至于破坏生物酶，因此人类才需要一套精确控制体温的系统。如果出现大幅度的体温波动，对人体免疫力还是有影响的。

科学家的困惑：体温降低是一种进化吗？

关于人类体温下降的原因，科学家们都表示困惑，全世界的科学家们提出了很多关于体温下降原因的猜想。其中一个是进化说，即人类降低自身的体温适应环境。

自从人类进入工业化时代之后，全球气候变暖已经成为不可避开的话题。研究数据表明，随着人类的活动，大量温室气体被排放到大气层中，使得地球气温升高。和一百多年前相比，目前地球的平均气温上升了约0.5℃；

前些年，科学家发现北极的冻土层融化后，有机碳被微生物消化之后，会转变成温室气体——二氧化碳和甲烷，这些气体释放到大气中加剧了全球变暖。

目前，北极的平均气温和100年前相比，已经上升了1.2℃。

由于全球气温都在升高，如果人类自身的体温还保持在37℃，在如今的高温环境下可能使得体内温度过高，会破坏生物酶的DNA复制，影响新陈代谢。

因此，有科学家认为就像达尔文的进化论说的一样，人类在降低自身的体温，是为了适应逐步升高的全球气温。

不过，体温降低是不是人类的一种进化还不能下定论，也许未来某一天科学家们可以解开体温降低的谜题。照目前的情况来看，人类体温想要回到37℃，还是比较困难的。

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