尿频、尿痛、尿不完?这些问题可能是前列腺的预警

如今,生活节奏快了,生活压力也随之慢慢地大了,很多疾病也在诸多因素的共同影响下找上门,这其中就包括很多两性器官的疾病。对于男性群体来说,当我们出现了尿频尿急尿不尽排尿困难等一些情况的时候,就要注意,这很有可能是我们的身体在发出求救信号,需要及时就诊、将相关问题扼杀在摇篮中了。

何为尿频?怎样才算是尿频?

正常情况下,一个健康的成年人白天排尿次数约为4~6次,夜间排尿0~2左右 ,24 小时排尿总量在 1000~2000 mL之间,如果换算成瓶装,基本是 3~4 瓶矿泉水的容量。所以,如果是正常喝水的话,长期出现 24 小时内排尿次数 ≥ 8 次、夜间排尿次数 ≥ 2 次,并且每次尿量不多、伴随一种尿不尽的感觉,此时可以考虑是否为尿频或者夜尿增多,尽早去医院检查。当然,不能完全凭借排尿次数来断定是否为尿频,也需考虑到年龄、饮水次数、自身所处环境压力等。

尿急、尿痛都是肾脏不好在作祟吗?

在一些人的观念里面,多数出现的排尿等方面的问题,可能往往会把这个归结为是肾脏不好,甚至出现去盲目购买一些补肾药情况,最后没有效果、还可能带来对于真正疾病的延误治疗现象。对于中老年的男性,小便出现难题是比较常见的问题。有研究指出,四五十岁以后的男性,排尿不适往往是前列腺出现了问题。而尿痛,即排尿出现疼痛的情况,总体来说除了可能是前列腺问题外,也有可能是膀胱、尿道等出现了问题,但若还伴随着下腹疼痛腰痛等,则前列腺出问题的可能性更大。总之就是,当排尿出现不适,不能盲目听信民间偏方来进行补肾活动,而是要根据自身的年龄、身体状况等,来对症下药、精准就医。

常见的前列腺问题

前列腺,男性特有的性腺器官,位置在人体的膀胱下方、包绕着尿道和输精管。注意!前列腺是器官,一直以来中老年人会存在把前列腺当做是一种疾病的错误认知。那么比较常见的前列腺问题又有哪些呢?

①前列腺炎症

在我国的泌尿门诊病例中,大约有三成是前列腺炎,它是男性比较常见的疾病。为了更好地对不同患者给予比较对症的治疗,目前一般将前列腺炎分为四种:即 Ⅰ型——急性细菌性前列腺炎;Ⅱ型——慢性细菌性前列腺炎;Ⅲ型——慢性前列腺炎;Ⅳ 型——无症状性前列腺炎。其中,急性前列腺炎多见于青壮年,发病突然;慢性前列腺炎多见于中老年群体;而无症状前列腺炎,目前没有临床症状。

②前列腺增生

前列腺增生,也叫良性前列性增生、前列腺肥大等,患者多在50岁以后,发病率会随着患者年龄的增长而变大。早期症状为排尿迟缓,最常见的症状就是尿频尿急尿细流夜尿增多排尿困难等。

③前列腺癌

前列性癌发生的几率,通常远远低于前面所提及的两种疾病,该癌症的发病率低于肺癌结肠癌高于胃癌。它的前期表现症状与前列腺增生、前列腺炎极为相似,因此往往被忽视或轻视。待到中后期,便会伴随着血尿血精不明原因体重骤减,因此需要在尚且处于前期症状之时就要去及时就诊。

影响前列腺健康的几大元凶

总体来看,作为生殖系统的附属,男性的前列腺和女性的子宫、卵巢一样,脆弱又敏感,因此也需要日常的一些特别注意来进行特别的保养,或者说前列腺的正常健康与否,也受到一些因素的影响:

①吸烟:据悉,吸烟人士的前列腺疾病发生率将比正常人高出1-2倍;②日常无定期喝水习惯:我们都知道,水是生命之源,多喝水将有利于人体的排毒工作。而男性若不积极喝水,所排出的尿液将多为浓缩尿、富含有害有毒物质,最终危害到前列腺健康;③长期受凉:作为与生殖系统挂钩的器官,前列腺不可避免的也会存在怕冷怕凉的特点。当它受凉时,会刺激交感神经兴奋,增加尿道压力,影响排尿。而排尿困难会直接影响到前列腺,如此反复地刺激受凉,最终会使前列舒发生病变、甚至癌变;④久坐不起长期骑行:男性因为特殊的生理构造,久坐的行为会压迫到前列腺,带来血液循环受阻;而在长久的骑行中,则会伴随摩擦、拉伤等的风险,进而诱发皮下组织增生肥大等。

日常如何保护好前列腺健康?

①改变吸烟酗酒等不良习惯

几乎所有的疾病,都和当前人们的不规律饮食、吸烟酗酒等有关联,因此,为了拥有一个健康的体魄,需要抓紧改变这些习惯,寻找健康的生活方式,这也是对自己的一种负责!

②日常温水洗浴

前面提到过,前列腺等与生殖系统挂钩的部位,比较脆弱敏感,因而比较怕凉。因此,日常在清洗这个部位的时候,需要用温水。切忌,用所谓的冷水冲凉来证明自己的男性魅力、体格强壮。

那么,最好,通过自身的多加关注、多多预防和保养,就能尽快地扼杀前列腺疾病滋生的可能啦。

参考文献:

【1】男人最应该关注的几个癌症征兆 丁香医生 2021.10.21

【2】尿频、尿急别怪肾不好!可能是这里生病了 丁香医生 2021.2.28

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