男人补肾吃什么(简述男人应该吃什么补肾壮阳)

新婚燕尔,房事过频,适当多吃点补肾强精的食物和药物,很有必要,这里介绍古代有效的新婚男子补肾食疗方如下:

一、补肾功效特别神奇的产品:淫羊散

很多男人都有难言之隐,这里介绍一个简单的方子,名 字叫做淫羊散。很适合一些阳痿比较严重的人,这个方子就两味药,一个是淫羊藿,一个是菟丝子,将两味药磨成细粉,空腹使用,在名老中医吴国震《国震医案》曾经对淫羊散这样介绍到:我记得我很久之前接过一个病 人,37岁,由于家境很殷实,所以花天酒地纵欲过度,最后不知道怎么了就阳痿早泄了,继而精神萎靡,饮食欠佳,失眠多梦,头晕耳鸣。病人看医生无数,但是都没 用,我诊断是房事不节,导致的肾亏阳虚。我让病人服用淫羊散,5天之后,饮食就转正常,第10天,房事明显好转,到17天,诸症皆除。这就是淫羊散的功 效。小编注:在淘宝搜了下淫羊散,竟然发现淘宝有卖得

二、枸杞子30克与猪肾2个炖服。

三、海参30克、黑芝麻60克炖服。

四、鲫鱼2条、核桃仁30克、大米250克煮粥服。

五、肉苁蓉30克砂锅煮烂去渣,加入100克精羊肉和糯米250克,共熬成粥,食时加少许姜、葱、盐调味服。

六、桑椹、桂圆肉、大枣各250克,煮烂去渣留汁,浓缩再加适量白糖熬至拔丝,倾倒在干净的大理石或不锈钢板上,抹平,冷却后切块常服。

七、四神煲豆腐锅壮阳法

原料:芡实五钱、茯苓五钱、淮山五钱、莲子五钱、豆腐一斤、马铃薯五两、香菇二两。

做法:

1.芡实、茯苓、淮山磨粉,莲子洗净。

2.豆腐洗净,切块成二公分大小,抹盐晾干。

3.香菇浸水去蒂,马铃薯去皮切块。

4.炒锅放大火,倒入花生油,热至八分熟,豆腐抹去盐后与马铃薯经油炸捞起。

5.炖锅内放入豆腐、香菇、马铃薯、莲子,以及磨粉调水后的芡实、茯苓、淮山等材料,加入适量水煮沸,再以小火慢煮一小时。

八、枸杞淮山海参汤锅壮阳法

原料:淮山五钱、巴戟天五钱、枹杞五钱、海参八两、红枣二十粒。

做法:

1.将淮山、巴戟天、枸杞、海参、红枣洗净。

2.海参切块,与上述材料一起放入炖锅,加入适量水分,隔水炖煮三小时。

九、猪肚三神汤锅壮阳法

原料:莲子一两、芡实一两、淮山一两、益智仁一两、猪小肚一具。

做法:

1.将益智仁煎汤去渣。

2.将莲子、芡实、淮山泡入益智仁汤中两小时,再装入洗净的猪小肚内。

3.放入炖锅中,文火炖熟后三小时。

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