大家好，我是悍卒。

最近阅读奥利森·马登的《一生的资本》，想和大家分享一下，首先问大家一个问题，你觉得什么才是你值得一生拥有的资本。

我想很多人可能都没有思考过这个问题，包括我自己。那究竟什么才是我们一生都值得拥有的资本呢？很多人也许会觉得是财富，也有人会觉得是健康，亲情、友情、爱情等等。我们一起在书中看能否找到自己的答案。

卓越的品质和习惯

一：卓越品质

我们从小受到的教育里面就有一门课程叫思想品德教育，这说明在人类社会中，培养高尚的卓越品质是我们所追求的，可是非常遗憾的是，人们因为物质疲于奔命，在生存压力面前，人们渐渐淡忘了那些人性中值得我们发扬的东西。

卓越的品质为什么如此重要？试想一下，如果这个世界都是一些唯利是图的小人，那么我们的世界将会变得怎样？我们人类社会是由人组成的，社会的绝大部分人是什么样子的，那么社会就是什么样子的。如果人是冷漠的，社会就是冷漠的；如果人是热情的，社会就是热情的；如果人是自私的，社会就是自私的。

想想最近媒体曝光出来的疫情检测造假，这些人是如此可怕。这时要把人民和国家放在什么位置。为了追逐财富，居然不惜牺牲全体人民和国家利益不顾，稍微有点良心的人都不会如此。我们常常说做事先做人，我们要学会如何去做一个人，一个人字，一撇一捺，顶天立地。而不是做一个披着人形的动物。

在人生的路上，我们是可以通过后天培养自己卓越的品质，在追求卓越品质的路上，我们要严防自私、贪婪、谎言……

到那时，美丽的花朵、绿油油的草坪、安静的山林、欢悦的虫鸣鸟叫，世界也因此光明。人类文明才得以不断前进。

二、好习惯可以改变人生

习惯一旦形成，力量是非常惊人的。

在我们的生活中，我们一直遵从于平常的习惯。如果把我们自己比作帆船，那么习惯就像是风，习惯的风支配着我们的行动。

由于有过一段时间的服役经历，当时我是在海军服役的。当我刚从海上回到码头的时候，踏上码头的那一刻，我觉得码头是摇晃的，因为我已经习惯了海上的生活，回到陆地的时候，我还无法立刻适应，所以让我错误的认为陆地是摇晃的。

做同一件事，头一次做会觉得很难，等熟悉以后，第二次做就会容易很多，再往后，越来越容易。这就是习惯的强大力量。

拥抱好习惯：早睡早起、阅读、运动、立即行动……

告别坏习惯：熬夜、拖延、暴饮暴食……

好的习惯会让我们终身受益，坏的习惯会让我们承受巨大打击，生活不尽人意。

为了培养我们的好习惯，我们要对自己身上的坏习惯有清晰的了解，有的人对自己身上的坏习惯讳莫如深，他们尽可能的将自己身上的坏习惯掩盖起来，而不是选择认清自己，扼杀自己身上的坏习惯。谈恋爱的时候，是很难发现对方全部的坏习惯，因为我们都想在对方面前展示自己的优秀，独自一人的时候，才是认清我们自己最好的时候。

不要对自己的坏习惯有所忌讳，也不要对坏习惯有一点点放纵，哪怕是一个很小的坏习惯，日积月累，坏习惯就会长成参天大树，那时候想要做出改变，必然是事倍功半的效果。就像一颗弯曲的小树，想要让他笔直的正常生长，一次的矫正是没有效果的，必须要采取强制的手段，将小树绑住，它才会稍微变直一点，想要永久的变直，就需要一次次不断的纠正。坏的习惯也是如此。

古人云：吾日三省吾身，把自己的坏习惯一一罗列出来，然后针对性地去改变，时间长了，你肯定得到意想不到的惊喜。

只有这样，我们才能不断培养自己的好习惯，填补自己的缺陷，不断地修正自己。