水泡无论出现在哪里都会伴有痒痒的感觉,特别是长在嘴巴上然后我们忍不住的就想去用手抓,一不小心弄破后会发现里面还有透明的液体,这样的水泡我们一般都理解成是病毒感染型的,水泡的发病情况很复杂的,比如有的朋友的嘴巴上长水泡,对于这样的水泡我们要注意以及的保护不要让水泡破了。
原因:一是体内缺乏某种维生素(一般是B族维生素B2),另外一种是因体内毒素过多引起的上火或过于疲劳现象。 解决的方法补充维生素。要保持水泡患处的清洁,切忌用手抠破它,以免引起细菌感染。
建议:
1、涂一些外用药,建议用西瓜霜喷雾,另一方面,建议喝蜂蜜水,蜂蜜水的去火功能是非常厉害的。
2、也可以多吃点龟苓膏、凉茶,胡萝卜,柚子,黄瓜等清凉下火的东西。
3、要注意睡眠有足够时间!多喝白开水,多吃清淡食物!多吃水果青菜,保持口腔干净,不抽烟酗酒。
4、食品要多吃一点润心肺的物质,要进补一些山药,大枣,百合,木耳,梨,胡萝卜等利尿通便,清热解毒。
5、为增强体质,多做一些有氧运动,如去登山,骑自行车,打打太极,跳舞,行走,深呼吸啊都可以,在生活上学会笑,多与人交谈提高自身素质,控制好自己的情绪。
对于嘴巴长水泡的朋友们先不要紧张,有条件的情况下可以去医院检查一下,其次是要及时补充维生素以及蛋白质,避免吃上火的食物,可以多喝点水,另外还可以吃些解毒片,最后要注意控制好自己的情绪,尽量放松心情,避免熬夜。