分离焦虑是大人和孩子都有的，因为都是第一次做父母，第一次做儿女。前期的铺垫、准备要做，和孩子一起看一些到年龄要开始上幼儿园的绘本，带着孩子去幼儿园看看上幼儿园的小朋友们做课间操，户外活动之类的。入园后一定送完就走，再怎么不舍难过，一定在说完放学，妈妈（爸爸）就来接你这句话后就走！孩子会持续很长一段时间说不想上幼儿园，但是家长依然要坚持送，要让他习惯上幼儿园，然后问他在幼儿园开心的事是什么，引导幼儿说幼儿园的开心事～让孩子对幼儿园的抵触也减缓，也可以和孩子们讨论爸爸妈妈小时候上幼儿园是什么样的！
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