看到标题，你是不是感到好奇，心想，吃撑了也会得病吗？
给你讲一个发生在我身边的事吧！我大姐家里的二女儿，今年大约10岁，暂时在她姥姥住着，她姥姥经常和我聊天说她整天吃不饱。如果家里边有零食的话，就会一直吃，直到把零食吃完为止。
吃饭也是，每次都把肚子吃得圆鼓鼓的还不肯罢休。每天晚上睡觉都会哼哼唧唧睡不着觉。我妈说她是不知道饥饱的体质。
那么，吃撑了还不肯罢休到底是怎么一回事呢？今天我们就来聊聊吃太撑对身体的危害吧。
肥胖
现代人常吃的高热量食物，消化起来更加困难，多余的营养物质堆积在体内，其后果就是肥胖和一系列富贵病。
急性胰腺炎
如果经常摄入大量高脂肪和高蛋白食物，再加上不规律的饮食习惯，那么发生急性胰腺炎的风险是非常高的，所以说急性胰腺炎患者好多都是暴饮暴食引起的。
疲劳
吃得过饱，会引起大脑反应迟钝，加速大脑的衰老。人们在吃饱后，身上的血液都跑到肠胃系统去工作了，人就会变得很疲劳，昏昏欲睡。
胃病
很多胃病也是撑出来的，经常吃太饱会加重胃部的负担，出现消化不良，胃胀、腹痛等不适症状，还可能会破坏胃黏膜，诱发胃穿孔和胃溃疡。
肠道疾病
中国台湾科学家发现，脂肪堵塞在肠道里，会造成肠阻塞，大便黑色、带血。
心脑血管疾病
长期吃太饱可能会导致身体摄入过多热量，诱发体内胆固醇水平升高，出现血管堵塞，血管壁还容易出现动脉粥样硬化，诱发心脑血管疾病的风险会随之提高，如果不能控制好摄入量，血管也会出现损伤。
心血管疾病一般都是不怎么运动的老年人很容易得。
吃撑后缓解的办法：
1、服用助消化的药物食物，如健胃消食片、保和丸等助消化的药物，也可吃一些促进消化的山楂、白萝卜等。
2、适度做一些运动，但不要剧烈运动，建议最好选择餐后半小时进行适当运动（如走路、慢跑等）。
3、也可以对腹部进行适当的按摩，可以按顺时针方向对上腹部进行按摩，直到舒畅为止。
以上就是吃得太饱很容易患的几种疾病，千万不要贪吃哦！如果对于文章内容还有其它疑问，欢迎留言、点赞、评论！
