1992年9月21日，中央正式决策实施载人航天工程，并确定了我国载人航天三步走发展战略，代号为921工程。2022年是我国实施载人航天工程30年，据中国载人航天工程办公室消息，30年来，我国已成功将16名航天员送入太空。
从首次独立掌握载人航天技术，到多人多天在轨飞行关键技术的突破，再到我国首飞女航天员顺利入驻太空，在轨航天员开设太空课堂……回顾载人航天工程飞行任务，我国航天员历史性地实现了多个首次。
■杨利伟
我国首飞航天员，中国人首次将五星红旗带到太空
2003年10月15日上午，在我国酒泉神舟五号载人飞船的发射场，发射中心零号指挥员的指令下到倒数第4秒时，我国首飞航天员杨利伟抬起手臂，向注视着他的人们敬了一个军礼。航天员杨利伟将随着神舟五号载人飞船奔赴太空，这是我国的首次载人航天飞行。
2003年10月16日，在环绕地球14圈，飞行21小时23分后，神舟五号载人飞船成功降落在内蒙古四子王旗主着陆场，距离理论着陆点不到5公里。航天英雄杨利伟安全凯旋。至此，我国也成为世界上第三个独立掌握载人航天技术的国家。
杨利伟，1965年出生于辽宁省葫芦岛市绥中县。年少时，飞行员是杨利伟脑海中的英雄形象。1983年6月，18岁的杨利伟通过层层选拔成为绥中县被录取的5名飞行员之一。一年后，杨利伟被转到新疆的空军第八航校去学飞战斗机。
1995年9月，经中央军委批准，载人航天工程指挥部从空军现役飞行员中选拔预备航天员。经过严格体检、层层选拔以及特殊功能检查，1997年底，包括杨利伟在内的12名飞行员来到了北京。1998年1月5日，杨利伟面对五星红旗庄严宣誓，正式成为中国航天员大队中的一员。
国人首次搭乘载人飞船进入太空，杨利伟回忆，火箭上升到三四十公里的高度时，突然与飞船产生了强烈共振，他感到眼前一片漆黑。感觉五脏六腑都要碎了。幸运的是，这种共振状态持续了二三十秒钟后开始慢慢减轻，杨利伟终于从难受的状态中解脱出来。
回来之后，我向工程科研人员反映了这一段经历。后来我们的飞船拉回北京，把里面的数据提出来之后，就有一段和我说的时间完全吻合。这个时候我们就进行了攻关，大概历时一年多，基本上把这个问题解决了，到神舟七号的时候就一点也没有。不是说振动没有了，是把这个振动频率挪开了。杨利伟在接受媒体采访时说。
在此次载人航天任务过程中，当飞船飞行到第7圈时，杨利伟在轨展示了鲜艳的五星红旗和联合国旗帜，这是中国人首次将五星红旗带到太空。飞船飞行到第8圈时，北京指挥中心通知杨利伟与家人进行天地通话，当时8岁的儿子问他在天空看到了什么？杨利伟说，我看到咱们美丽的家了！
2003年11月7日，中共中央、国务院、中央军委授予杨利伟航天英雄荣誉称号和航天功勋奖章。
■刘洋
我国首位进入太空的女航天员，曾梦想当医生、搞科研
2012年6月29日，神舟九号载人飞船着陆后，乘组中的小师妹刘洋对景海鹏说：师兄，我们圆满完成任务了。那一刻，刘洋的泪水夺眶而出。景海鹏逗她：别哭了，小心被摄像机拍下来。
1963年6月16日，苏联航天员瓦莲京娜·捷列什科娃成为世界首位进入太空的女性。2012年6月16日，34岁的刘洋成为首位进入太空的中国女性。航天员刘洋在轨，填补了我国女性航天飞行的空白，进一步扩大载人航天工程的社会影响，向全世界展示了中国女性的良好形象。
刘洋，1978年10月6日生于河南省郑州市，毕业于空军长春飞行学院。小时候，她曾梦想当一名公交车售票员，之后又有过医生梦、科研梦。上飞行学院时，教员讲述了世界第一位飞上太空的女性——捷列什科娃的故事，感叹道：中国是嫦娥的故乡，太空不能没有中国女性的身影。从那时起，对飞天的向往便印在了刘洋的脑海中。
2001年，刘洋毕业分配至广空航空兵某师。2009年，我国开始招收选拔第二批航天员。听到消息后，刘洋毅然报名。一年后，刘洋正式加入航天员大队。
在2018年的航天员群体先进事迹报告会上，刘洋说，自己第一次参加转椅训练时，刚刚5分钟，突如其来的眩晕恶心瞬间让她脸色苍白、满头大汗，下来后整整一天吃不下饭。当时的教员担忧地对她说，离优秀还有差距。
从此，刘洋下定决心，迎难而上，把休息时间一再压缩，把训练时间一再延长，8分钟、10分钟、12分钟，不断挑战更高难度，最终达到了15分钟的优秀标准。
2012年6月16日至29日，刘洋与航天员景海鹏、刘旺共同执行神舟九号载人飞行任务。其间，在航天员的精准操控下，神舟九号载人飞船成功实现与天宫一号目标飞行器交会对接，我国首次航天员手控交会对接取得圆满成功。同年10月1日，中共中央、国务院、中央军委决定，授予刘洋英雄航天员荣誉称号并颁发三级航天功勋奖章。
今年6月，刘洋成为神舟十四号飞行乘组的一员，执行载人飞行任务。神舟十四号载人飞行任务是空间站建造阶段第二次飞行任务，也是该阶段首次载人飞行任务。目前，该乘组在轨工作生活近6个月。
■王亚平
我国首位太空教师，国内首位出舱活动的女航天员
2013年6月11日，航天员聂海胜、张晓光和王亚平搭乘神舟十号飞船穿越大气层，环游外太空。这是我国第五次载人航天飞行任务，飞船在太空飞行15个日夜。
作为中国建立空间站的一次重要飞行，神舟十号载人飞船与天宫一号目标飞行器交会对接后，进一步考核和巩固了交会对接技术，验证了航天员在轨驻留保障技术。
王亚平，1980年1月出生于山东省烟台市，她是中国第七批女飞行员，2010年成功入选我国第二批航天员。
2013年6月20日10时，一场电视直播刷新央视收视纪录，这既不是世界杯，也不是奥运会，而是一堂来自太空的科普课。授课的老师就是王亚平。
当天，太空教师王亚平在航天员聂海胜、张晓光的配合下，为全国8万多所学校的6000多万中小学生以及电视机前的观众进行了大约40分钟的太空授课，通过质量测量、单摆运动、陀螺运动、水膜和水球等5个基础物理实验，展示了失重环境下物体运动特性、液体表面张力特性等物理现象，并通过视频通话形式与地面课堂师生进行了互动交流。
此次太空授课活动，对激发全社会特别是广大青少年向往宇宙空间、学习科技知识、树立探索精神的热情和动力，具有重要意义，产生了巨大的社会反响，也让中国成为继美国之后第二个举行太空物理授课的国家。
2013年7月，王亚平被授予英雄航天员荣誉称号，并获三级航天功勋奖章。2019年12月，王亚平入选神舟十三号飞行任务乘组。
2021年10月16日，神舟十三号载人飞船成功发射，航天员翟志刚、王亚平、叶光富驾乘飞船顺利进驻天和核心舱，圆满完成以2次出舱活动、2次太空授课为代表的一系列创新性、突破性科学试验和空间应用任务，在轨驻留6个月，于2022年4月16日安全返回。
此次，王亚平再上太空讲台，并成为中国首位进驻空间站、首位出舱活动的女航天员。
神舟十三号载人飞行任务是空间站关键技术验证阶段的决胜收官之战，首次实现载人飞船径向停靠空间站，取得多项关键核心技术重大突破，为空间站后续建造和运营奠定了坚实基础。2022年6月21日，中共中央、国务院、中央军委决定，给王亚平同志颁发二级航天功勋奖章。
2021年10月，神舟十三号载人飞行任务航天员乘组出征仪式，在酒泉卫星发射中心问天阁广场举行。飞行乘组由航天员翟志刚、王亚平和叶光富组成，翟志刚担任指令长。资料图片/新京报记者 陶冉 摄
■陈冬
我国在轨驻留时长最长的航天员，已超200天
2016年10月17日，搭载神舟十一号载人飞船的长征二号F 遥十一运载火箭，在酒泉卫星发射中心点火发射，约575秒后，神舟十一号载人飞船与火箭成功分离，进入预定轨道，顺利将景海鹏、陈冬2名航天员送入太空。
这是我国组织实施的第6次载人航天飞行，也是航天员陈冬首次参加载人飞行任务。
陈冬，1978年12月出生于河南省洛阳市，1997年，他以优异成绩考入长春飞行学院。2001年，陈冬获得歼击机飞行与指挥专业毕业证书，进入驻扎在浙江嘉兴的空军某团。2010年5月，他和刘洋、王亚平等7名飞行员正式加入航天员大队。
在一次交流会上，陈冬坦言，自己也曾在六年枯燥的航天学习训练中想过打退堂鼓，但前辈航天员景海鹏对航天事业的执着和付出，给了他极大鼓励。做任何事情，都要投入、细心，做好平时的积累，做好200%的准备。陈冬说。
他曾在一档节目中表示，最困难的训练就是学习载人航天基础理论知识。要在一年多的时间里，完成三十多门课程。其中最考验人的训练叫狭小环境心理适应性训练，又叫七十二小时睡眠剥夺训练，三天三夜不允许睡觉，而且还要完成大量工作。最快乐的训练是野外生存训练。
在此次载人航天飞行中，两位航天员在轨工作33天，完成既定任务。同年12月26日，中共中央、国务院、中央军委授予他英雄航天员荣誉称号，并颁发三级航天功勋奖章。2018年1月，陈冬被中宣部授予时代楷模荣誉称号。
如果没有上过太空，你就体会不到祖国在你心中的地位，你就体会不到地球的渺小和宇宙的浩瀚，你就体会不到宇宙景色的美丽和奇妙，更体会不到失重带来的神奇感觉。陈冬在接受媒体采访时说。
2022年6月5日，担任神舟十四号乘组指令长的陈冬再次进驻太空。2022年11月17日，神舟十四号乘组圆满完成第三次出舱活动全部既定任务。这是空间站T字基本构型组装完成后的首次航天员出舱活动，首次检验了航天员与组合机械臂协同工作的能力，进一步验证了问天实验舱气闸舱和出舱活动相关支持设备的性能。
目前，作为正在太空出差的神舟十四号乘组航天员之一，陈冬已经成为我国首位在轨时间超过200天的航天员。
新京报记者 张建林
编辑 白爽 校对 刘军
