听过这样一句话：成年人的感情，都是易碎品。
随着年纪渐长，我们终究明白，维系一段感情并不容易。
一句伤人的话可以冷一颗心，一件失了分寸的事会断送一段情。
人与人之间的关系，会因为有度而倍感亲密，也会因为无度而淡薄疏离。
而关系长久的秘诀，不过是说话有温度，处事有气度，交往有尺度。
说话有温度
综艺《为歌而赞》中有一个情节，让我颇有感触。
一直以苦情歌闻名的杨宗纬，为了转型特意选了一首有难度的唱跳歌曲。
他满头大汗地表演完，兴冲冲地站在舞台上，满是期待地看着评审团，谁知评委团却一片沉默。
沉默许久后，第一个评委开口道：抱歉，你刚才的表演让我有种走进老年迪斯科的感觉。
其他的评委也纷纷应和，有一位心直口快的评委甚至说：唱跳真不是谁都能来的，您还是继续唱情歌吧。
杨宗纬站在台上，听着大家轮番的批评，头越垂越低，不停地小声道歉。
到房琪点评时，她看着满脸懊恼的杨宗纬说道：作为知名歌手，要把自己的软肋暴露在大众面前，是一件很需要勇气的事。作为观众，我感受到了你的真诚。
说到这里，杨宗纬的脸上终于露出了一丝笑容。
这时，房琪话锋一转：但作为你的歌迷，我却很心疼，我们终其一生不是为了要满足每一个人，而是要找到和自己同频共振的那一部分人。
这席话，不仅宽慰了杨宗纬的窘迫，也恰到好处地指出了他的问题，现场响起了热烈的掌声，节目播出后，房琪的发言更是打动了许多观众。
其实，几位评委的初衷都没有错，但不同的表达，给人的感受是完全不一样的。
生活中，我们总以为言语轻于鸿毛，殊不知，语言虽然无形，却往往直击内心，给人留下不可磨灭的记忆。
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说话没有温度的人，在别人得意时泼冷水，在别人失意时揭伤疤，将口无遮拦当成幽默，既拉低了自己的修养，也令周围人避之不及。
有句话说得很对，好好说话，就是成本最低的善良。
交谈时体察他人的情绪，便不会出言不逊；开玩笑时顾忌别人的感受，便不会出口伤人。
说话有温度的人不一定口才出众，不一定妙语连珠，但一定心怀善念，体谅他人。
温言暖语，于人是一种礼貌，于己是一场修行。
处事有气度
作家何权峰曾说：气度变大，抱怨就变少；胸襟变宽，路就变广；格局够大，问题就消失不见。
一段关系里，争执和矛盾时有发生，让关系戛然而止的从来不是问题本身，而是处理问题的态度。
若针锋相对，只会两败俱伤；若豁达以待，则能一笑置之。
徐峥和宁浩相识12年，两人一见如故，从大学合作的《疯狂的石头》开始，合拍的电影几乎每部都能爆火。
徐峥也渐渐成了宁浩电影的御用主演。
2014年，宁浩开始筹拍《黄金大劫案》，徐峥像往常一样毛遂自荐，却遭到了拒绝。
宁浩说：这部影片需要一个有东北口音的男演员，你身上的气质不符合，所以不能用你。
徐峥被拒绝后并没有生气，而是笑着说：那有需要随时来找我。
在即将开拍前，得知宁浩还是没有找到合适的男演员而心急如焚时，徐峥便向宁浩推荐了雷佳音。
雷佳音有一口浓重的东北话，身上痞子味十足，正是宁浩需要的类型。
宁浩看到雷佳音后眼前一亮，但想到之前拒绝徐峥还是觉得有些难为情，而徐峥则大气地挥挥手道：这有什么，电影能拍好才是最重要的事。
听到徐峥这样说，宁浩也感动不已，《黄金大劫案》上映后果然大火，雷佳音也凭借这部电影走红。
这个小插曲不仅没有让他们产生隔阂，反而令他们的感情更加深厚。
再好的关系也常伴随摩擦，比一时冲突更可怕的，是彼此的争长论短。
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有句话说得很妙：关系常毁于斤斤计较，人心常冷于处处较真。
不因一时矛盾而心生怨怼，不为付出多少而愤愤不平，不在无关痛痒的小事上计较，才能在人生路上并肩同行。
与人相处，赢在和气，贵在大气，懂得宽以待人，才能收获对方的真心。
交往有尺度
梁实秋曾感慨：友谊不可透支，总要保留几分。
索取无度，常让人避犹不及，熟不逾矩，才能久处不厌。
节目《谢谢你来了》里，孙丽娜和刘彩彩的故事让人唏嘘。
她们本来是无话不谈的朋友，孙丽娜离婚后，没人可以倾诉的她，经常在深夜给刘彩彩打电话。
刘彩彩体谅她的不易，不仅没有反感，还深夜驱车来到她身边宽慰她。
得知孙丽娜打算辞职办舞蹈班时，刘彩彩也非常支持，不仅给她金钱资助，还会抽空帮她收拾教室，绘制海报。
没想到，在孙丽娜眼里，这些付出都成了理所当然的事。
在舞蹈班开班后，她依然不分时段地向朋友求助，今天是帮忙接送学员，明天是帮着垫付舞蹈服费用。
久而久之，刘彩彩感到不堪重负，她委婉地告诉孙丽娜，自己工作很忙，可能抽不出时间。
可孙丽娜却说：这有什么，你下班来帮我就好了。
更让刘彩彩寒心的是，自己垫付的各种费用孙丽娜也觉得天经地义，从没有想过归还。
讲到这里，刘彩彩感慨地说：我帮她是希望她振作起来，但作为朋友，我没有欠她什么，不能把别人的付出当成理所当然的事。
两人的关系就这样开始变得疏远。
想起一位作家的话：朋友再亲密，分寸不可差失。自以为熟，结果反生隔离。
人际交往中，令人不胜其烦的，莫过于失去边界的人。
因为彼此熟悉，就无所顾忌地戳软肋；因为关系亲密，就理所当然地占便宜……
这些看似不值一提的小事一点点累加，就会蚕食掉感情，磨光了真心。
经历多了就懂得，越是亲密的关系，越要泾渭分明。
不追问隐私，不强人所难，适时为关系留白，才能让感情浓淡相宜。
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老话说，距离产生美。
保持合适的社交距离，才能减轻彼此的心理负担，收获一段自在的友谊。
《小窗幽记》中有言：使人有乍交之欢，不若使人无久处之厌。
成年人的感情，维系一时的欢喜并不难，难的是经营一段长久的关系。
说话有温度，时时照顾别人的感受，才能有来有往，彼此推心置腹。
处事有气度，用宽容化解争端，便能携手战胜分歧，一同成长进步。
交往有尺度，给彼此的关系留有空间，方能进退有度，将感情长久延续。
往后余生，愿我们不仅有乍见之欢的惊喜，更能拥有久处不厌的深情。
