工作生活中总有应酬，难免沾酒，经常有人在后台问好酒调查局，怎样才能在酒局中所向披靡？以及最恼人的问题，怎样才能快速解酒？
本人毕业多年，从基层项目到管理公司，历经酒场无数，倘如你有2斤以上的酒量，一般都能坦然迈出酒场，但若低于2斤这个数，且看我从实战方面：酒前、酒中以及酒后帮你一一分析：
1、喝酒前提前吃点东西垫胃
千万不要空腹喝酒，比如淀粉类或酸奶、牛奶，后者可以在胃里形成保护膜，减少酒精的胃的刺激。在这里要强烈推荐葛根，葛根中的淀粉含量高，可以起到解酒的作用，每次喝酒前吃点葛根或者葛根粉，哪怕喝多了也不会醉得厉害。
但要是空腹喝酒瞬间上头，神仙也救不了你。
2、喝酒时控制节奏并大量喝水
开场三杯落肚以后，就不要太高调了，尤其是交叉敬酒期间，一旦被围攻劝酒，短时间摄入大量酒精是很容易醉的。只要把实力保留到最后，有可能一杯酒就干翻对方。而且最好每次喝完一杯酒以后，再喝一杯水，不仅可以稀释酒精，还能加快代谢。
另外，切记不要用啤酒、碳酸饮料，还有多种酒混着喝。
3、酒后多喝水多吃水果
酒后人体会消耗大量水分代谢酒精，所以需要多喝水还有多吃水果补充水分，要是酒后还有下半场的话，去洗脚按摩也会对缓解酒精有一定帮助。要是喝完之后要是还觉得醉得难受，也可以冲点葛根粉喝，或者买点葛根为解酒主料的解酒饮料。
最后强调根据自身情况量力而行，要知道在酒场上保持清醒才能顾全大局，酒后失态是酒场中的大忌，一不小心就会成为人生中的污点。
