荨麻疹是常见的皮肤病，它的俗称为风疹块。现代人对它的描述是会突然之间发作，发作期间瘙痒难忍，会起一大片一大片的红疹，看起来非常瘆人。
在医学上，这种症状则是因为黏膜小血管扩张、皮肤、渗透压增加的水肿现象。可以反反复复出现，病情持续的时间甚至是可以达到数个月。
有的人还会突然之间在晚上发作，在病情严重下，还有可能会被痒痒醒，这种非常难熬的荨麻疹，到底是由什么引起的呢？
据相关的调查发现，有慢性荨麻疹的人群，其中3/4的概率都没有找到病因，所以预防这种皮肤病，我们还需从比较常见的原因入手。
日常所食用的食物：
食物是从口进入机体的，随后机体会消化吸收利用，还有的加工食物里面，会添加很多的食品添加剂，各式各样的食物跟食品添加剂都有可能是会引起荨麻疹的因素。
有的人还会说这是一种过敏反应，其实不是。跟过敏有区别的是，虽然荨麻疹的症状也都是以痒痒为主，但荨麻疹的痒痒情况是奇痒无比，让人总是想挠，等挠了之后还会更痒痒，一大片一大片的起红疹。
需要大家注意日常的食物，当你吃后皮肤出现了明显的抵抗反应，就不要肆无忌惮的吃了。
遗传：遗传是非常很常见的一个因素，对于有过敏史或者是有容易过敏体质的人群，皮肤就容易出现变化。如果你是想要区分过敏跟荨麻疹，教大家非常简单的一个办法，准备一个笔可以轻轻的在皮肤上划上几道，随后出现水肿、浮肿的现象，就是荨麻疹了。
受冷热、日光的影响：这个也是荨麻疹人群容易发作的因素，每个人情况不同，当你每次发作时可以主要看看，及时观察每次发作的前后情况，帮你找出病因。
被虫子叮咬：除了上面所说的情况，也可能是被虫子叮咬，遭受到了感染所出现的荨麻疹，从而引起了机体内肥大细胞释放大量的组胺。
对于这种疾病，我们应做好皮肤的护理工作，在饮食上远离容易发作的食物，如果是在发作期间切勿用手挠出很多伤口，划伤皮肤的保护屏障，如果病情比较严重，还需及时到医院就医治疗，避免损害皮肤，引起其他的病症。
