女人来月经,两三天干净,正常吗?

啊每个月这几天都好烦啊,月经一来就是六七天

你每次都来六七天?为啥我经常才来两三天就干净了,是不是不正常啊?

我觉得反正只要每个月按时来了就应该是正常的吧,我还羡慕你呢,天数少一点比较好,不然持续一周,影响睡眠,出去游玩也影响心情

有的女性月经只来两三天,有的持续一星期才干净,可能她们会羡慕对方,同时自己心里在担心:为什么她的时间比较长(或者短),而我的却那么短(或者长),是我的情况不正常还是别人呢?谁的身体更健康?谁又老得更快呢?关于月经的这些疑惑,今天就和大家聊聊,女性朋友们早点了解,避免给自己增加不必要的心理压力。

为什么有的女性月经只来两三天,有的持续一星期?

它是子宫内膜脱落产生的,一般来说,周期是21-30天。不过,这不是固定的,有的人来的周期会比这更长,也有的比这更短一点的。

之所以有的女性只来两三天,有的来了一星期,跟她们体内的雌激素水平有很大关系。如果除了这一点不同之外,没有出现其他任何异常的身体表现,通常不必太担心,因为这两种情况一般都是正常的,对于自己来说,它是规律出现的即可,是否规律这一点很重要。

这两类女性,谁的身体更健康?

其实仅这一点无法直接说谁的身体更好,且先不说身体是否健康受到多方面因素的影响,就说月经这一点,它正常与否不是只看每次来多少天的,也要看它的周期、颜色、味道以及量是不是正常的。

周期上面已经说过了,关于它的颜色,不是一直不变的,刚来的时候、中期和快要走的时候,是有差别的。一般来说,刚开始颜色比较淡,一两天颜色会变深,最后会变暗,不像之前那么红了,会呈褐色或者咖啡色,然后慢慢干净。

味道一般是带有一点腥味的,但并没有臭味等异味,每次的量因人而异,一般来说,30、40、50毫升都是正常的,若是来一次总的量太少或者太多,可能都要注意。

有的女性会发现,排出来的像是肉块一样,这是怎么回事?

如果没有其他异常,一般不必太担心,建议不要久坐,适度活动是可以的,但也不宜过度运动。另外,也要注意保暖,避免着凉,影响到气血的正常运行。

月经量多,代表身体排毒越多?

很多女性都觉得太少需要重视,而排得比较多是一件好事,说明身体在排毒,但事实并非如此。它并非毒素,这一说法也就不成立了

相反,量太多可能大家更要重视,这或许是出血,是异常的,跟疾病有关,比如子宫内膜息肉,甚至和肿瘤有一定关联。另外,除了妇科相关疾病,其他疾病,如肝肾、血液性疾病,也可能会引起它的量增多。

对于持续天数多,量也比较多的女性来说,可能会有下面这一个烦恼:

总是溢到裤子或者床单上,要频繁清洗,还比较尴尬。

之所以出现这样的情况,跟更换卫生巾的频率有一定关系,没有及时更换,那么,多长时间换一个比较好呢?

建议两到三小时换一次。不过若是夜间也这样,可能对睡眠有很大影响,所以很多女性晚上就会选择夜用的,建议醒后及时更换,或者半夜醒来的话也换一下比较好。后面几天快要干净了,可能很多人每天换的次数就很少了,因为量很少了,但不建议大家一天只用一个,有但不多,时间长了,也容易产生异味。

那么,谁衰老的速度更快呢?

其实,这也不好直接下结论,它受到的因素也有很多,而对于这一点,上面已经说到了一般没有其他异常,三到七天都是正常的。不论是持续天数还是周期,一般都不决定衰老速度。

不过,对于来的天数短的女性来说,如果量也很少,而且每个月来的不规律,超过了正常的推迟天数,可能就要注意了,有可能是提早闭经的信号。若是还没到40岁就出现了,建议要及时检查并调理,避免提早衰老。

想要老得慢一点,平时建议女性朋友们要注意保持好心情,不要总熬夜,吃太多高糖食物,常吃水果,合理饮水和锻炼。在月经期间,也要注意合理饮食,建议少吃凉食和辛辣食物。

总而言之,月经对女性的健康十分重要,了解其相关知识是很有必要的,但也不必太焦虑,一般而言,若没有其他异常,它的颜色、量等也都正常,不论是来两三天还是七天都是正常的,不好说谁的身体更好或者谁老得更快。尽管已经闭经了,也不一定老得就很快,平时保持健康的生活习惯至关重要。

参考资料:

1. 月经量过多是不是一种疾病?要警惕这种妇科病.北青网.2021.07.31

2. 想知道你的月经是否正常?可通过这4个方面判断!人民网.2018.12.17

3. 月经量减少是衰老的信号?新京报.2018.04.03

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