本期话题
正确应对宝宝腹泻
和便秘一样让家长闹心的，
无疑当属腹泻了。
这不，豆妈这几天就满脸愁云...
腹泻虽说是常见病，
但处理不当，
对宝宝身体带来的伤害也不容忽视。
今天，我们请来钟雪梅主任，
来给大家讲讲宝宝腹泻了该怎么办？
腹泻俗称拉肚子，是儿童常见病，
由于饮食喂养不当、天气忽冷忽热，
病毒细菌孳生等，
都会让孩子中招。
如何判断宝宝是不是拉肚子了？
可以通过次数和性状辨别。
①次数：大便次数是不是较往常增多。
②性状：大便性状是否异常，
比如糊状便，水样便，蛋花汤样便等等……
宝宝出现了腹泻，
到底需不需要立即去医院就诊呢？
首先要学会判断腹泻严重程度，
看看宝宝有没有呼吸困难、不吃不喝、
精神萎靡不振、明显打蔫儿、
尿量明显减少、有无脱水等。
其中，脱水是判断
腹泻严重程度的重要指标。
通常，腹泻可分为3种，
简单来讲，
2周以内，急性腹泻；
2周至2月，迁延性腹泻；
2个月以上，慢性腹泻。
引起腹泻的因素有哪些？
①感染性
由病毒、细菌、真菌、寄生虫引起。
其中，病毒感染是最常见的腹泻原因，
例如诺如病毒和轮状病毒等。
②非感染性
由乳糖不耐受、症状性、
食饵性、免疫功能缺陷、
食物中毒、药物副作用、
食物过敏等引起。
腹泻了应该怎么治？
大多数情况的腹泻，
比如着凉、饮食喂养不当、季节变化、
某些肠道病毒感染等导致的腹泻，
都能够通过自身调节，最终痊愈。
家里可以常备口服补液盐、蒙脱石散。
目前常用的是口服补液盐III，
用法是1袋兑250毫升的温水。
蒙脱石散需要空腹口服，
用法是1袋兑50毫升的温水。
具体用量请遵医嘱。
有些妈妈觉得
宝宝脱水了才能喝口服补液盐，
其实不是这样的，
在孩子未出现脱水之前
就应该积极喝上口服补液盐，
以此来预防脱水的发生。
此外，还可以补充益生菌、
肠黏膜保护剂，
补锌和抗分泌治疗。
宝宝腹泻，在饮食上应该注意什么？
小于6个月的孩子，
如果正在母乳喂养，
建议继续母乳喂养，不要断。
奶粉喂养的宝宝不要使用稀释的奶粉，
腹泻超过1周可能出现继发性乳糖不耐受，
会表现为宝宝腹胀、排气增多，
大便有泡沫或酸臭等，
需要更换无乳糖配方粉或添加乳糖酶。
腹泻期间不应禁食，
疾病早期呕吐剧烈时可短期禁食。
腹泻治疗十六字方针
继续喂养能加速肠道功能的恢复，
限制饮食或者给予稀释食物喂养，
将减慢肠道功能恢复，
减轻体重，延缓腹泻病程。
最后，出现下列
任何一种症状需及时送医院
文 | 钟雪梅
来源 | 棉签医学科普
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