天气是越来越热,衣服是越减越少,鞋子也是越来越淡薄,直到夏天穿拖鞋都不过瘾。可是对很多人来说,夏天穿鞋却成了苦恼,因为甲沟炎!那么,为什么会有甲沟炎呢,不理它会自己好吗?
啥是甲沟炎?
说白了,就是指甲没有按套路出牌,在生长的时候迷了路,拐弯扎进了肉里面,通常发生在脚的大拇指。这样一来不仅不美观,还很不舒服,如果硬生生的剪掉拔除,苦不堪言,一不小心还会发炎红肿,至少要削减近半个月的战斗力啊!
为什么指甲会扎进肉里呢?这本不是人家的本意,主要还是因为主人手欠造成的:过度修剪,指甲剪得太短了,下面的软组织就会快速的长上来填充,当指甲再次长长时,由于受到软组织角化增生的阻力,指甲边缘就会变厚或直接扎进肉里,形成了嵌甲。除了指甲修剪太短,穿太紧的鞋子也会导致嵌甲。
然后,后面的事很多人就了解了,有了嵌甲,手欠去掀起拔除,导致发炎、红肿等等,轻则影响走路,严重的还会引发骨髓炎、甲鞘炎!
注意!重要的事说三遍:甲沟炎不会自行痊愈!不会自行痊愈!不会自行痊愈!有人会说街边的修脚店可以解决啊,问题是,如果店面卫生不达标,消毒不到位,还有可能会引发更为严重的感染!因此,千万不要以为是小事了。
对付甲沟炎,这个方法很土,但管用!
1、泡:热水泡脚,软化脚趾甲,如果水中加点白醋,软化的效果会更好哦;
2、修:认真修剪指甲,注意这次不要太狠心了,不能修剪太短,剪得平平的,方方的;
3、撬:关键的一步来了,用碘伏涂到患甲沟处进行消炎,然后用指甲剪将扎进肉的指甲撬起来;
4、垫:快速用沾了酒精的棉花条或牙签等垫在空隙处,就像桌子不稳了,找本书垫稳一样;
5、重复:每天重复一次以上动作,每天更换一次棉条或牙签,很快您就可以永久告别甲沟炎啦。
注意,如果甲沟炎已经很严重,且已成脓的,这个办法就不行了,必须由专业的医生处理,若合并灰指甲的还应进行真菌感染的处理。
甲沟炎彻底好了之后,不要再修指甲时修的太短了哦,穿鞋子也尽量穿宽松点的,对自己的脚好一点。在平时也可以多吃一些鸡蛋、坚果、豆制品、蔬菜水果等,因为它们富含蛋白质、维生素(A、B、C)、微量元素(钙、镁、锌、铁)等有益于健康趾(指)甲生长所需的营养素,有利于指甲的生长和修复。
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