生活中发生鼻出血的机会相对较高，许多因素可能会导致鼻出血的出现，例如干燥空气，外伤和上火。如果不正确处理鼻出血时，则可能增加流血量并引起患者头晕等症状，因此必须提前掌握鼻出血时的处理方法。流鼻血时，必须保持正确的姿势。建议采取坐姿，头部略微向前倾斜以减轻血管压力。如果患者有低血压或头晕的现象，则应采用卧形姿态并同时抬高肩膀，头部保持后仰状态。
冷敷还可以帮助缓解鼻出血。您可以用湿毛巾或冰镇的毛巾在鼻子两侧或眼睛下方的脸颊上进行冷敷，从而通过热胀和缩水原理使流血更快地止血。如果在太阳下或室外炎热的环境中流鼻血，则必须及时到阴凉的地方或室内休息。同时用冷水轻轻拍打鼻子，5至10分钟后可以停止流血的情况。
