意大利面,又称之为意粉,是西餐品种中最接近中国人饮食习惯,最容易被接受的。 关于意大利面条的起源,有说是源自古罗马,也有的说是由马可·波罗从中国经由西西里岛传至整个欧洲的讲法。 作为意大利面的法定原料,杜兰小麦是最硬质的小麦品种,具有高密度、高蛋白质、高筋度等特点,其制成的意大利面通体呈黄色,耐煮、口感好。 意大利面的形状也各不相同,除了普通的直身粉外还有螺丝型的、弯管型的、蝴蝶型的、空心型,贝壳型的林林总总数百种。
By 娜时花开私厨
用料
意大利面 200g鲜虾 4-5只西兰花 适量洋葱 适量黑椒汁 适量橄榄油 适量做法步骤
1、准备好食材,幸福时光开启。
2、虾去头去皮洗净,开背去除虾线。不要切太深。
3、西兰花切小块,烧开水断生,捞出用冷水冲洗,倒出多余水分备用,洋葱切丝备用。
4、意大利面煮至7-8分熟,捞出冷水冲洗几下,沥干水分。
5、虾先煎熟备用。锅中倒入少许油放入洋葱炒香,再放入意大利面。
6、然后倒入黑椒汁,少加一点点水,炒均。最在放入西兰花、虾翻炒均匀即可。
7、黑椒鲜虾意大利面完成。味道极佳。
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