国家感染病临床研究中心主任、深圳市第三人民医院党委书记刘磊在接受晶报专访中提醒做核酸的5点注意：
不要嚼口香糖槟榔喝酒；
咽部敏感者测前两小时最好不进食；
保持一米距不聊天；
个人物品不要放在检测桌上；
检测时最好不要发出声，不要喊啊。
一旦被采样者为阳性患者，喊啊时可能会呼出大量病毒，并在采样区域形成气溶胶，造成采样点环境直接污染，等下一位检测时，可能无法避免地将带病毒的气溶胶吸入呼吸道。采样过程中，建议大家不喊叫、不做深呼吸，摘下口罩张大口即可。
真正的核酸检测
没你想的那么简单！
洗手！洗手！洗手！
中国疾控中心发出重要提醒3月22日，中国疾控中心流行病学首席专家吴尊友在国务院联防联控机制新闻发布会上介绍，在过去两年多的新冠防控中发现，新冠病毒可能通过物传人的途径造成感染，但它在疫情扩散当中的作用非常有限。
通过洗手可以简单有效地切断这些传播途径，保持手的清洁卫生可以有效降低新冠病毒感染的风险。
日常工作和生活中，人的手接触到被细菌或病毒污染的物品，如果不能及时正确洗手，手上的细菌或病毒可以通过手触摸口、眼、鼻等进入人体。
呼吸道传染病主要是通过近距离飞沫传播，也可以通过手接触污染物体表面造成传播。所以，在新冠肺炎预防中，我们把手卫生作为一项重要个人防护措施予以强调。
（科普中国）
