怎样度过一个健康的旅行假期

一到夏季,很多家庭都会涌向主题公园和度假村。这些适合儿童的旅游地是家庭度假的理想选择,但人群密集,因此也成为了感染的温床。

怎样度过一个健康的旅行假期

“你更有可能接触其他病毒,比如普通感冒,”西奈山医院克拉维斯儿童医院的儿科传染病专家 Gail Shust 说。

在近距离范围内,细菌和病毒很容易在人与人之间传播。一个未掩盖的喷嚏可以喷出含有 2000 至 5000 个细菌的飞沫,最远可达 6 米。不过,对疾病的担忧不应该破坏你的夏季旅行计划。

“我认为人们不需要恐慌,但需要加强意识并做好准备,”Shust 说。

首先要确保孩子已接种所有建议接种的最新疫苗,包括麻疹。

如果你因为担心风险而犹豫是否让孩子接种疫苗,请咨询儿科医生。

当你计划到遥远的海岸旅行时,人潮拥挤的环境不是你唯一需要关注的问题。黄热病和伤寒等疾病可能在旅行地很普遍。请咨询医生,询问孩子是否需要接种不在儿童常规疫苗接种计划表中的疫苗。你可能还需要提前给孩子服用防止疟疾等疾病的药物。

一旦达到旅行地,你和家人对抗细菌的最大防御措施,就是保持基本的卫生。

“为控制感染,人们可以做的最好的事情就是洗手,”Shust 说。如果条件允许,最好用肥皂和温水洗手,但如果你在路上,洗手液也能起作用。确保孩子双手揉搓至少 15 秒。

如果孩子携带病菌怎么办?“夏季旅游计划,你已经制定了好几个月,但需要考虑不上飞机,特别是如果有人发烧。”Shust 说。

你可以在出发前向医生咨询以下问题:

  • 孩子是否及时接种了所有的推荐疫苗?
  • 孩子旅行前是否需要接种其他特殊疫苗或药物?
  • 我们应该带哪些非处方药和处方药?
  • 如果孩子在我们不在身边的时候生病了,该怎么办?
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