当患有心房颤动时，无需担心出行。“只要获得良好的医疗护理，心房颤动患者去旅行就不成问题”，美国塔夫茨大学医学院心脏心律失常中心主任 N. A. Mark Estes 说。
提前计划，这样旅行就会充满乐趣和放松。
出发之前
与心脏病医生交谈。告诉心脏病医生计划去哪里以及待多久。查明是否有不应该去旅行的理由或医生可能有什么担心。
是否装有心脏起搏器或植入式心律转复除颤器(implantable cardioverter defibrillator，ICD)?美国约翰霍普金斯大学医学院心脏病学主任 Gordon Tomaselli 说，请自己的心脏病医生提供一位该地区的医生或医院，以便能够在紧急情况下提供帮助。如果前往其他国家，这一点尤为重要。
戴上医疗 ID 手环或项链，或随身携带卡片。Tomaselli 说，如果还没有医疗 ID，请在出行前先买一个。可以在大多数药店和超市买到。它上面应该包括以下信息：
- 健康状况
- 体内的植入设备
- 服用的药物
- 医生的联系方式
数字 ID 的一个好处是它可以存储很多信息。
多带一些药物。“忘记药物是人们在旅行时最常犯的错误之一”，Tomaselli 说。首先，记得把药品放入出行清单上。然后，加倍携带需要的量。
把一些药放在托运行李中，一些放在随身携带的行李箱里。这样即使有一个包丢失了，也有足够的药可用。
旅行期间
告诉安保人员自己有植入物。如果装有心脏起搏器或其他设备，请不要使用金属探测器，因为它们可能会扰乱其工作方式。Estes 说，请安保人员用手轻拍的方式来检查。
四处走走。大多数心房颤动患者有很高的血栓风险，这可能导致卒中。长时间坐在轿车、公共汽车或狭窄的飞机座位上，会增加这一风险。
“如果在空中，请务必在飞行过程中定时起身并四处走动”，Tomaselli 说。如果是在车里，每隔 1 或 2 小时休息一下，伸展双腿。
携带水。脱水可引发心房颤动症状。随身带上一个可重复使用的水瓶。
到达目的地之后
规律作息。过度疲劳是心房颤动的另一个常见触发因素。即使在度假时也要注意坚持正常的睡眠时间表。
在能承受的范围内保持活动。体力活动对于患有心房颤动的人来说是好的，但是活动量不要大于平时。例如，如果身体不适，就不要计划进行穿越欧洲的自行车之旅。
不要过度放纵。享受不同的食物和饮料是外出旅行乐趣的一部分。但酒精和暴饮暴食都会引发心房颤动症状，所以不要太过偏离往常的饮食。
注意症状。如果有以下情况，请立即寻求医疗帮助
- 心房颤动与平时感觉不同或持续时间更长
- 胸痛
- 任何卒中症状，如意识模糊或虚弱
