出门前的准备
在旅途中，可以给予控制以避免过敏发作。不管离家有多远，提前计划可以控制症状。
出门前，遵循以下建议:
- 核查目的地的花粉量。
- 将需要的所有药物都装进手包或随身携带的包里。这样就可以在汽车、火车或飞机上随身携带。多带一天的剂量，以防万一。
- 如果在飞行中，请保持药品的原包装。所有类型的药物均应能通过安全检查。
- 如果在家里使用的是防尘、拉链枕套，带一个在路上用。
- 如果外出时预期可能会遇到尘螨问题，甚至可以将床垫套折叠起来打包带上，但这会占用更多的空间。
- 如果对食物过敏，请随身携带安全的零食，这样就不用冒险吃航空食品或在火车站、休息站和机场买。
对下榻住处严挑细选
一些酒店提供哮喘专用和过敏专用的房间。提前打电话咨询。其可能包括枕头、床垫套和低过敏性亚麻布。
其他需要检查的事项：
- 如果对霉菌过敏，询问是否能住远离泳池的房间。
- 询问酒店的宠物政策。如果对皮屑过敏，不要选择声称欢迎宠物的地方。
- 如果住在租的房子里，询问上个房客离开时保洁做到什么程度。
- 如果有严重的过敏或哮喘，和医生讨论旅行计划。
